黄花菜这种草别名“忘忧草”、“疗愁”，能安定五脏，达利心志，如果常吃可令心情好转，欢乐常驻。..

南昌人爱喝汤应该不亚于广东人。南昌地处平原，但是夏天闷热，有四大火炉之称。冬天又阴冷潮湿，所..

炖菜天气越来越凉、除了正常饮食外，也更爱吃些热乎乎的，如粥、米糊、汤面和疙瘩汤之类的，配些开..

微波炉加电饭煲，搞掂我的胃。有汤有饭，把自己养得肥肥胖胖的。为了防止尿酸过高，在饮食中，我们..

最近几天感觉肠胃不舒服，似乎负担很重，所以就琢磨着煮点清淡的汤。..

生莲藕性寒，熟莲藕味甘，润肺定气；荸荠又名地栗，有地下栗子之称，有清热化痰之功效，是防癌防病..

虽然已经立秋，但是天气依然很热，所以餐桌上还是离不开清淡爽口的汤汤水水，丝瓜具有消热化痰，凉..

【蚕豆粉丝汤】小青新的素汤每天都要有汤，每天还都不能重复，这个比较考验人呢蚕豆是老家亲戚前几..

有时候会为午饭吃什么而发一小会愁，然后奔去菜市场，选好食材回来，当然就不发愁了，以前吧，去了..

这个汤在家里妈妈经常会做给我跟爸爸吃，现在我用心的做给L吃，以后做给吃，希望这份爱心可以传递..

蒸鸡蛋羹是道很受大众喜爱的美食，它软嫩又爽滑，营养丰富好吸收，不只适合做给宝宝做辅食，大人和..

最简单的做法，加上满满的心意。烹制过程中想象着家人品尝时的欣喜和满足，这便是超越一切技术的独..

这是用烤鸭骨煲的汤，加了干香菇与大白菜，味道很鲜香，营养很丰富，还有着滋阴润燥，排毒，祛湿等..

蛏子味道鲜美，营养丰富，有清热解毒、补阴除烦、益肾利水、湿热水肿、中暑泄痢、小便不利、产后补..

金针菇浸肥牛，菇香，肥牛嫩滑，汤汁鲜美..

【秋冬绿盾】《蒜苗萝卜鲈鱼汤》（11月28日创意命名）【秋冬绿盾】菜式，是针对秋冬季节变换时..

鲶鱼不仅像其他鱼一样含有丰富的营养，而且肉质细嫩，含有的蛋白质和脂肪较多，而且肉质细嫩、美味..

本汤具有健脾开胃、健脑益神、养血宁心、维护骨骼健康、防动脉硬化和冠心病之功效，还可改善人脑的..

乌鸡是滋养肝肾、养血益精、健脾固冲的良药乌鸡汤里加了山药健脾益气更可以提高机体的免疫力.1菜..

枸杞菌菇鸡腿汤，作为家常菜一种，深受大家喜爱每次回家爸妈都会准备一份鸡汤，表达父母浓浓爱意，..

去饭店吃了烤鸭，把鸭架子拎回来了。因为这上面还有好多的肉肉呢，自己回来加工，能煮出一大锅汤，..

主食材细挂面适量、黑豆苗适量、猪肉绞馅适量、鸡蛋适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（清..

主食材冬瓜150克、猪肉馅100克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（清淡），共分8个制作..

主食材菌菇少量、排骨400克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分6个制作步骤..

主食材猪瘦肉最好是里脊肉250克、肥肉50克、雪梨一个、鸡蛋清一个，制作难度简单，耗时廿分钟..

适合女人喝的四红汤，养颜美容，补气养血。..

下班的时候路过菜市场。。本来想着买点水果当减肥的。结果看到了卖江米甜酒的，通过交谈得知是自己..

想获取更详细的制作过程，请复制以下优酷视频链接地址：.y.2.ly1.93.1或直接在优酷中..

主食材鸡蛋3个、水适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分6个制作步骤..

炎热的夏季是吃藕的最佳时节，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。喝汤不仅有利于健康，更..