豆角焖面是中国北方地区常见的汉族特色小吃，南方则很少见。焖面是利用水蒸气将面条、豆角焖熟，故..

利津水煎包是山东省利津县颇具特色的汉族名吃，用的一个初夏的满月大的盘子盛装的，水煎包皆是圆柱..

鸡蛋健脑益智，黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素对神经系统和身体发育有很大的作用可避免老..

馒头是北方的家常主食。有的地方叫“馍”也有叫“卷子”如何才能把馒头蒸的既松软又弹性，根据以往..

主食材鸡胸肉适量、胡萝卜适量、土豆适量、米适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（咖喱），..

主食材面粉300克，制作难度高级，耗时一小时，菜式口味（原味），共分14个制作步骤..

主食材大米适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分13个制作步骤..

做这道美食的时候，灵感来自于某天在报纸上看到的一篇饮食文章，但当时并没有记住具体做法。后来由..

主食材南瓜泥适量、面粉300克、酵母3克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分1..

一直挺喜欢吃红糖馒头的，可惜不是每家馒头包子店都有得卖。这两天试做了两次，调好了红糖的比例，..

主食材中筋面粉300克、清水150克、细砂糖3小勺、盐1/4小勺、玉米油20克、酵母粉1小勺..

主食材土豆两个，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（葱香），共分12个制作步骤..

烧麦()，又称烧卖，是一种以烫面为皮裹馅上笼蒸熟的面食小吃。烧卖源起元大都，在中国土生土长，..

参考..143371.l..

红薯养眼，菠菜养脑，糙米增加咀嚼。加点心思，主食可以更健康。..

很多时候我们大家吃的最多的是【家常烙饼】，我们家也很喜欢吃，尤其是小时候，要是能够吃上妈妈亲..

自从孩子上了小学，为了保证孩子上午需要的营养及能量，每天的早餐都是在家准备。说起早餐，孩子最..

主食材挂面一小把，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分8个制作步骤..

葱油饼是一款不错的早餐或主食，外酥糯，飘香四溢。..

想当初群磕时我只想到做简单的双色花卷，总觉得很是不尽人意，可是一时又不知什么样的好看，偶然一..

粥，不管对小孩或者大人，都是很好的主食，女儿会吃粥时常吃到我的青菜粥，胡萝卜瘦肉粥。你家宝宝..

以前不爱做饭的时候老公常常带我去韩国餐厅吃饭我特爱他们的紫菜包饭和泡菜汤如今自己也学会了也不..

简单的做法，丰富的内容，可以饭菜兼得。..

主食材鸡肉适量、蒜薹适量、米饭一碗，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（微辣），共分7个制作..

大过年的，总要喝点酒，吃点菜，于是烧好的一锅饭就这么剩下了。剩米饭除了做粥、炒饭，还能干点啥..

早餐学着做粗粮，制作简单不加水，香甜松软有营养，全家人都爱吃。..

冰箱里有一碗剩饭和做鲜肉月饼剩余的肉末，早餐就用这剩余的饭菜做个米饭饼吧，加二个鸡蛋，营养更..

主食材紫菜一片、鸡蛋2个、低筋面粉40克、豆浆或者牛奶或者酸奶30克、糖粉或者白砂糖35克、..

主食材茄子1个、面粉500克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（香辣），共分14个制作步骤..

这是一款又简单又好吃的早餐饼，营养也很丰富，有鸡蛋、肉松，蔬菜和奶酪，早餐给孩子做一份，居然..