老人菜谱-P435
木耳五花烧腐竹[图解]
腐竹又称腐皮,是很受欢迎的一种客家传统食品,也是华人地区常见的食物原料,具有浓郁的豆香味,同..
火龙果班戟[图解]
班戟在甜品店很常见,一般会有榴莲班戟,芒果班戟。为了节省成本,很多店家都用植物性奶油作为馅料..
家常豆腐[图解]
主食材豆腐300克、胡萝卜适量、蒜苗4棵、香菇2个,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(咖喱..
炸胡萝卜豆腐丸子[图解]
主食材胡萝卜3棵、豆腐1块,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(咸鲜),共分14个制作步骤..
[雾霾解药]清肺小炒[图解]
主食材木耳150克、山药100克、鲜百合适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(清淡),共..
生煎猪扒肉[图解]
生煎猪扒肉,家常的做法,简单好操作,少油。..
煎牛肉饼[图解]
牛肉富含肌氨酸、锌、镁等营养元素,对于增长肌肉、提高免疫力、抗衰老等有非常好的食疗效果。家里..
腊味煲仔饭[图解]
主食材香米150克、腊肉1小块、腊肠1根,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分1..
黄金椰蓉酥饼[图解]
黄金椰蓉球,一直都是我最爱的一款饼干小点,为什么被改名成了椰蓉酥饼呢,因为这款饼干的黄油含量..
烤花蛤[图解]
花蛤最原汁原味的吃法几乎不用任何调味料,鲜美即可..
冬季养生润肺止咳之-三白汤[图解]
雪梨是一种常见的水果,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。其味甘性寒,含苹果酸、柠..
金桔果酱[图解]
主食材金桔500克,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(甜味),共分10个制作步骤..
黑椒牛肉[图解]
每次去西餐厅最爱点的就是这个黑椒牛肉,配上一碗米饭,加上一碟泡菜,简直是一道美味的主食,只要..
红烧猪蹄[图解]
猪蹄又叫猪脚、猪手。分前后两种,前蹄肉多骨少,呈直形,后蹄肉少骨稍多,呈弯形。猪蹄含有丰富的..
清淡猴头菇纯素汤[图解]
猴头菇营养价值非常高。清淡的猴头菇汤,常喝有保健功效哦。..
玉米馒头[图解]
主食材低筋面粉400克、玉米面100克,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(原味),共分10..
炒米饭的小窍门[图解]
炒米饭大家都爱吃吗。。。反正我爱吃,你呢、大家都知道炒米饭要用剩米饭来炒才会好吃。剩米饭时间..
香菇番茄炒鸡蛋[图解]
主食材番茄2个、鸡蛋3个、香菇200克,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(酸咸),共分14..
霸王花炖鸡汤[图解]
春夏之交给孩子补补身子~霸王花炖鸡汤霸王花用于烹饪主要制作老火靓汤。霸王花煲汤具有清心润肺、..
腊肉干笋丝[图解]
笋干的营养价值竹笋的蛋白质比较优越,人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸,以及在蛋白质..
腊肠煲仔饭[图解]
我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦..
杂素炒肉片[图解]
本款为排毒养颜解腻的营养小炒,黑木耳非常适合与腐竹一起搭配,它们能分散、沉淀血液中的胆固醇,..
蒜苗回锅肉[图解]
回锅肉,顾名思义就是得要回一次锅做出来的,根据个人口味,所用的配菜也不一样,我最爱的是放蒜苗..
川贝冰糖炖雪梨[图解]
立冬了抢救脸色的大作战的开始,含有丰富的维生素的雪梨可以迅速美白被紫外线灼伤的肌肤。雪梨搭配..
红酒炖牛肉[图解]
听到这句话,有多少小伙伴想起了ll呢那个胖胖的、可爱的、总是笑眯眯的阿姨,是不是也曾经给你带..
啤酒鸡翅[图解]
来个啤酒鸡翅,平时鸡翅不是烤就是炸。今天来个不一样的尝尝..
香辣肉沫茄子[图解]
主食材猪肉适量、茄子适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(中辣),共分14个制作步骤..
虾仁番茄鸡蛋汤[图解]
番茄既是美味果蔬,又是一种良药。番茄有非常丰富的天然抗氧化剂,除了维生素,还有番茄红素。维生..
腊鸭炒芦笋[图解]
广式的腊鸭腿,非常的好吃,可以单独作为一个菜。清蒸、、煮粥都可以,今天,用来炒一个健康的素菜..
腊鸭炒芦笋[图解]
广式的腊鸭腿,非常的好吃,可以单独作为一个菜。清蒸、、煮粥都可以,今天,用来炒一个健康的素菜..
