主食材草鸡半只、笋干适量、泡豇豆适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（酸咸），共分10个..

清爽甘甜暖暖的牛肉萝卜汤，牛肉强筋健骨，补血的最佳来源。萝卜素有冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药..

这是很适合幼儿吃的组合，有主食、有蔬菜，鸡肉肠又不会太油腻，小白兔做的比较小，一个只有3克的..

主食材鲫鱼1条、豆腐5块、香菜适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分10个制..

西餐最常见的汤品之一。最近参考了大厨的配方，发现南瓜浓汤加口感果然不错..

九肚鱼，学名龙头鱼，属硬骨鱼纲、灯笼鱼目、狗母鱼科、龙头鱼属。又名狗母鱼、虾潺、豆腐鱼等。九..

主食材牛肉馅200克、冬瓜200克、鸡蛋1个、葱末适量（肉馅用）、姜末适量（肉馅用），制作难..

主食材猪大肠一斤半（熟）、白菜1颗、粉条适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共..

莲子，甘草和冬瓜都有清热，除湿去火的功效。夏天做这个猪蹄汤来吃，对身上的热毒疮也是有疗效的。..

主食材土豆215克、番茄175克、羊尾笋120克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（清淡）..

豆腐含钙量多，而鱼肉中含有维生素，两者合吃，借助鱼肉中的维生素，使人体对钙的吸收提高很多倍。..

番茄蛋花汤是一道常见的家常菜，做法简易，味道可口，营养丰富，是一道十分受欢迎的菜肴。而这次我..

主食材藜麦50克、鱿鱼200克、鲶鱼头1个，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（微辣），共分..

主食材排骨460克、面结265克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（清淡），共分10个制作..

主食材红枣4个、桂圆肉7个、杞子少许、乌鸡半个、椰子一个、猪腱肉一块，制作难度简单，耗时数小..

冬天的脚步是越来越近了，在过几天就是传统节气立冬了，立冬后，就意味着冬季正式来临。草木凋零，..

主食材鸡腿475克、黑木耳5克、羊尾笋195克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（清淡），..

妈妈学佛吃纯素(无蛋无奶等动物性蛋白质)所以最近研究一下全素餐，给妈妈做好吃的。北方的疙瘩汤..

排骨玉米汤的做法1.先把买来的排骨放在水里焯一下，煮的时候水里放点醋，防止盖流失，排骨捞出备..

从小就爱喝老爸做的汤，感觉比外面饭店做的好喝的多。老爸经常说越是简单的菜越是考验做菜人的技术..

猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素、维生素、维生素、维..

海蛇活血祛风湿，老母鸡滋补气血，两者相合既中和了海蛇的腥味，又达到祛湿补气的作用，适合冬天燥..

黄芪性甘温，归肺经，有补气升阳、益卫固表之功能。我家在秋冬季喜欢在煲汤的时候放一些黄芪。强身..

主食材酸菜70克、粉丝1个、猪肉1块，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（酸咸），共分8个制..

虾油美味营养，初秋用鲜汤来润一润。..

偶尔煲个汤下奶，哈哈..

从市场上买了红苋菜，一直喜欢红苋菜熬出来的红红的汤，总是感觉那红色的汤对女人一定是有好处的。..

麦冬可以润肺清心，养阴生津，玉竹有滋养、镇静及强心作用，听说常服玉竹可抗衰老，延年益寿。前段..

西洋菜是广东民间秋冬日常用以煲或滚汤的时蔬之一，其性平，味甘中带涩，这微涩味常给人们以清润生..

“春苗厨房1”公益活动”，为孩子们的健康成长贡献一份力量..