此汤清热解毒，对湿疹和青春痘有疗效，家有青春期小孩的可以常煮来喝，配上鲫鱼煮，营养又鲜美，我..

沙鳗营养极其丰富，有“水中软黄金”之称，富含多种养分，不仅强身健体、健脑益智，抗衰老、保护视..

油麦菜是绿色蔬菜里营养价值比较高的一个，很受人们的喜爱，而且物美价廉，春天一定要多吃，尤其和..

一款简简单单的食疗汤品，美味健康。..

豆腐嫩滑，酸甜口感，开胃极了..

在广东万寿果又名木瓜，木瓜猪肚汤是一款很实用的产后美容佳品，猪肚适用于妈妈们滋补身体，而木瓜..

主食材莴苣叶150克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分9个制作步骤..

一定要给孩子多补钙。这道紫菜豆腐汤，含有丰富的钙质。里面的豆腐，我加了两种，一种是嫩豆腐，一..

主食材丝瓜适量、豆腐皮适量、虾米适量、鸡蛋适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），..

主食材番茄2个、平菇3片、蚕豆米一把、黑木耳数朵、姜末适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口..

主食材鲫鱼两条、豆腐一块、柠檬半个、葱适量、辣椒三个、盐适量、白糖适量、料酒适量、胡椒粉适量..

这是一款简单清淡的汤，营养却很丰富。虾皮含有很高的钙，配上鸡蛋和菜叶非常的鲜美。..

主食材瘦肉适量、大白菜适量、鸡蛋适量、丸子适量、葱花适量、生姜适量，制作难度普通，耗时廿分钟..

靓丽的色彩，鲜美的味道，一碗好汤吃起。..

早餐一定要吃，但是又不能太复杂，所以这个懒人胡辣汤真的很方便又好喝哦，早上搭配着饼吃真的超赞..

主食材排骨500克、白萝卜半个，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

这个季节的冬笋有点苦脆的感觉，不喜欢吃苦的朋友，可以调入适量的白糖搭配腊肉味道更美，完美组合..

鲈鱼鱼肉鲜甜，不加其他，光是鲈鱼葱段就已经好喝了。..

218.12.2晚餐汤之一天气：阴天..

干燥的秋天的早晨，来一碗银耳芋圆甜汤，真的是别有一番享受关键是孩子们也很爱喝，加了百合和红枣..

主食材熟肉丸适量、娃娃菜适量、金针菇适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分6..

主食材熟肉丸一盘、油菜一把，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分12个制作步骤..

主食材西红柿适量、牛肉250克、枸杞少许，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（酸咸），共分1..

主食材冬瓜适量、虾适量、章鱼丸子适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分5个制..

在潮汕人家的餐桌上，人们都习惯喝汤，无汤不欢。莲藕味甘性平，有消炎化淤，清热解燥，止咳化痰之..

酒酿()旧时叫“醴”，是汉族传统的特产酒。用蒸熟的江米（糯米）拌上酒酵（一种特殊的微生物酵母..

黑豆煲塘虱鱼汤是广东民间调理体虚、贫血、头晕目眩、自汗盗汗、耳鸣乏倦的滋补汤水，还可辅助治疗..

超级简单的一道汤，鱼丸本身就很鲜美，所以只需要一点盐调味就好。..

此汤具有润肺，止渴的功效适宜皮肤粗糙的女性是用..

主食材萝卜400克、鸡蛋两个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..