秋天天氣亁燥易口乾鼻燥咳嗽少痰咽乾唇焦等狀況出現大家應及時化解避免傷及胃津而出現口乾而渴食慾..

枸杞叶既是一种蔬菜，也是一种营养丰富的保健品。中医认为枸杞叶有补益气、坚筋骨、止消渴、滋肝肾..

说起江西南昌，大家会想到的是八一起义、军旗升起的地方、江南三大名楼——滕王阁。但最有名的莫过..

北方的冬天，对抗严寒是一场永远不会消失的战争，寒风凛冽中，最渴望回到家中有一碗热腾腾的汤来暖..

一个清淡、清凉、清肿的汤..

主食材汤圆110克、三色芝士年糕245克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分7..

主食材老母鸡600克、姬松茸50克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分10个制..

先分享一下莲蓬的功效：莲蓬又称为莲房，其主要功能包括消瘀，止血，去湿。治血崩，月经过多，胎漏..

喝汤这样做汤汁鲜美，味道好极了，简单易学。..

主食材瘦肉适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分15个制作步骤..

主食材牛肉适量、百叶适量、牛肉卷适量、金针菇适量、莴笋适量、鹌鹑蛋适量、粉丝2把、土豆粉一小..

在日本，裙带味噌汤人们几乎每天都喝它。原来裙带菜是强碱之王，促进盐分排出，不知不觉中就减少了..

猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，这是一种由生物大分子组成的胶类物质，是构成肌腱、韧带及结缔组织中最..

主食材鸭子一只（这里只用了半只）、茶树菇适量、白酒少许，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（..

寒冷的天气最适合一碗热气腾腾的汤来暖身，冬瓜鱼丸汤是最好的选择，清淡鲜美，低脂营养。..

酒香、蛋香，融合在一起，甜甜的，营养丰富美容养颜。..

这道莲藕汤是我家餐桌上的常见汤，我老公老李与小李们都很喜欢吃莲藕，莲藕的营养价值也很高，配上..

第一次做疙瘩汤，女儿挺喜欢的，放了自家种的夜兰花(夜香花)，香香的。2人的早餐1分钟就做好了..

主食材鲜虾适量、冬瓜适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分11个制作步骤..

这汤富含胶原蛋白，美容养颜，增强免疫力。..

主食材鸡蛋一个、豆皮一张，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸香），共分12个制作步骤..

所谓倒炝锅就是将平常的炝锅步骤倒过来，反向操作。先将面汤里的主要食材，包括面条、鸡蛋等煮熟，..

鲫鱼富含蛋白质、钙、磷、铁多种微量元素，营养价值非常高，儿童吃鲫鱼可以补钙健脑，增强记忆力有..

米酒蛋花汤，暖胃助消化，促进血液循环，润肤美肤补气养血，适合成年女性、中老年人、产妇及体虚人..

主食材排骨适量、海带适量、红萝卜适量、生姜适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），..

主食材猪棒骨3根，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分5个制作步骤..

今年挺幸运的，冬瓜终有收成，果实挺大的，现在天气那么干燥，先煲个清润的汤吧，把冰箱及贮物柜的..

老北京小吊梨汤是一道汤品，主料有鸭梨、银耳，辅料有冰糖、话梅、枸杞等。秋天到了，清热润肺，好..

自家制作滋补“花胶当归鸡汤”简单美味又养人。..

海参中所含的丰富的蛋白质、是人体免疫功能所必须的物质，能预防疾病感染，调整机体的免疫力，对感..