主食材螃蟹4只，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分5个制作步骤..

主食材明虾200克、番茄沙司50克、白糖2汤匙，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸甜），..

虾可谓浑身都是宝，他是高蛋白、低脂肪的食物。其中还含有钙、铁、磷及维生素等多种身体需要的营养..

造型简单，色泽金红，味道麻辣鲜美。一款七夕节和情人节应景食谱。..

昨天馋柿子今天馋螃蟹，哈哈，生活最大的乐趣就是满足自己的嘴..

两年前第一次接触橄榄油的时候，我专门上网查阅使用说明，那句话“橄榄油不适合高温烹饪”一直深深..

“一夜情”其实是一夜埕。一夜埕广东阳江地区一种咸鱼的叫法。在广东阳江这里有一款非常出名的咸鱼..

买了一条大大的草鱼，想着吃酸菜鱼来犒劳下家人。更想多吃一点鱼片，于是一鱼两吃就来啦鱼片、鱼头..

八爪鱼是优良的海产食品，它含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长..

主食材花蛤10个、鸡蛋2个，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分10个制作步骤..

干烧是川菜的一种技法，鲜美可口。想要烧好是要掌握一定的方法的哦。..

主食材厄瓜多尔白虾7个，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（酸甜），共分11个制作步骤..

主食材黑虎虾300克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（原味），共分12个制作步骤..

鳝鱼鳝鱼属合鳃鱼目，合鳃鱼科，黄鳝属。亦称黄鳝、鱓鱼、罗鳝、蛇鱼、、血鳝、常鱼、长鱼（苏北一..

主食材大虾4只、野山蒜20克，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分9个制作步骤..

春天是个适合吃笋的季节，嫩嫩又矮胖胖的鲜笋脆生生的又很细腻，口感非常好，今天用春笋搭配鳗鱼做..

主食材鳗鱼500克、酸菜适量、豆鼓适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（鱼香），共分6个..

主食材小娘蟹600克（母梭子蟹）、芝心年糕200克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（中辣..

邻海到了这个季节是吃海鲜的季节喽，蚬子是最好做最鲜的，下面跟着我学子煮蚬子吧，分分钟搞定一道..

酷爱吃白条鱼，看到大的就会买。今天又买了好几条，这次红烧，而且做带汤的，好下饭也不用在做汤，..

主食材老豆腐125克、虾肉75克、咸菜80克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共..

黑头鱼是我们海边非常常见的一种海鱼，刺少肉厚，富含蛋白质，营养丰富，对于这种海鱼最好还是吃新..

前几天我们几个同学开车去安徽大学论文开题，回来时候就去了盱眙，恰巧赶上盱眙龙虾节，美美吃了一..

主食材花蛤一斤，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

主食材血蛤500克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（其他），共分5个制作步骤..

用普通尖椒，照顾孩子们不吃辣的胃。能吃辣的加辣椒，爽歪歪。蚝营养丰富，发育期的孩子适量吃一点..

主食材活虾一斤，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸甜），共分12个制作步骤..

主食材扇贝500克、粉丝100克，制作难度未知，菜式口味（原味），共分9个制作步骤..

主食材大虾适量、盐5克、马苏里拉芝士适量、白兰地适量、土豆适量，制作难度简单，耗时半小时，菜..

两条小鲈鱼，三条白米子，一条黑鱼，大约2两一条，这么大的鱼都是野生的哦，尽管不大，蒜瓣肉，吃..