紫苏豉汁炒厚甲
紫苏豉汁炒厚甲是Q猪宝宝分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“紫苏豉汁炒厚甲”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的紫苏豉汁炒厚甲。
菜式简介
两年前第一次接触橄榄油的时候,我专门上网查阅使用说明,那句话“橄榄油不适合高温烹饪”一直深深印在我的脑海里,所以买回来的橄榄油一般都是用于凉拌或者护肤。
但是用现在的科学测验否定了旧说法。橄榄油的烟点已经达到摄氏207度,远高于其他日常用油的烟点值,完全可以满足中国人的日常烹饪。人家意大利人的家庭,也是用这样的特级初榨橄榄油来煎牛排,做烘焙的。
今天我们就用这瓶特级初榨橄榄油做一道热炒----紫苏豉汁炒厚甲。
- 耗时/难易度
- 口味蒜香
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 厚甲850克
- 辅助料
- 紫苏15克
- 蒜蓉15克
- 姜蓉10克
- 豆豉5克
- 糖2小勺
- 橄榄油2汤匙
- 酱油1大匙
- 盐2小勺
- 料酒少许
- 豆粉芡25毫升
- 清水适量