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益寿菜谱-P2

番茄杏鲍菇炒蛋的做法 番茄杏鲍菇炒蛋[图解]

主食材番茄2个、鸡蛋3个、杏鲍菇1根,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分11个..

蜂蜜柚子茶的做法 蜂蜜柚子茶[图解]

每年秋冬柚子上市的时候我都要做几回蜂蜜柚子茶,前不久老公的同事送了一瓶比较好的土蜂蜜,淡淡的..

松仁玉米的做法 松仁玉米[图解]

家里还有点松仁,本来想做成点心吃,但是最近做的点心比较多,于是就做了这个简单省事的快手菜,松..

芹香牛肉的做法 芹香牛肉[图解]

主食材牛里脊250克、西芹200克、蒜2瓣、小米椒2个,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(..

好做又好吃得糖霜花生的做法 好做又好吃得糖霜花生[图解]

很好吃的一个小零食,方法简单,有时间为自己做个小零嘴吧..

-花生核桃露的做法 -花生核桃露[图解]

花生扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒治诸血症增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退..

玉米面发糕的做法 玉米面发糕[图解]

突然有了灵感,用做好的玉米面发糕创意了一副插画。一只萌蠢的汪星人勇敢地奔向心中的花园,那里有..

桂圆红枣银耳汤的做法 桂圆红枣银耳汤[图解]

电饭煲不仅可以煮饭熬粥煲汤,而且还可以煲养颜汤水,这次试煲了桂圆红枣银耳汤,选择的是电饭煲的..

鲜榨胡萝卜苹果原汁的做法 鲜榨胡萝卜苹果原汁[图解]

胡萝卜营养丰富,质脆味美,富含有维生素,,及胡萝卜素,茄红素,有良好的抗氧化作用,让你的皮肤..

松仁玉米的做法 松仁玉米[图解]

朋友送了一斤松子仁,这下可美了,可以做到面包里,蛋糕里,饼干里,还可以炒菜吃,满口香香滴,很..

红辣椒炒黑木耳的做法 红辣椒炒黑木耳[图解]

黑木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素1、维生素2、烟酸等,还含磷..

胡萝卜二米粥的做法 胡萝卜二米粥[图解]

米糊好消化,能保护胃不说,还能使营养更快地吸收。这款破壁免滤豆浆机,能将食材的营养很好地释放..

西芹炒胡萝卜的做法 西芹炒胡萝卜[图解]

胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素,进入机体后,在肝脏及小..

金玉满堂的做法 金玉满堂[图解]

我比较喜欢吃海鲜,但是海鲜里面,我最喜欢的还是虾仁鲜香味美好处理无论是炒着吃,还是蒸着吃,或..

蚝油玉米粒的做法 蚝油玉米粒[图解]

自从住到店里之后,每天天刚亮就要起床,给那父子俩准备早餐。为了确保一赚钱的、一长身体的两人营..

节后清脂菜:果醋拌木耳的做法 节后清脂菜:果醋拌木耳[图解]

春节的聚会上大鱼大肉的过了将近一周,上班后恢复了紧张的工作节奏,来几款清脂菜也能帮助胃减轻些..

小炒牛肉的做法 小炒牛肉[图解]

家常小炒,最简单,也最美味。..

老醋花生米的做法 老醋花生米[图解]

让你停不下筷的小菜,也是下酒的小菜,洋葱的脆、辣椒的辣、花生的香,凑成一道小菜。..

炝炒黑木耳的做法 炝炒黑木耳[图解]

黑木耳是我们家常吃的一道食材,因为营养价值很丰富,能够防止肥胖、清理肠道、防癌抗癌、延缓衰老..

黑木耳炖冻豆腐的做法 黑木耳炖冻豆腐[图解]

冻豆腐经过冷冻之后孔隙多,弹性好,营养丰富,味道也很鲜美。黑木耳炖冻豆腐,用高汤吊鲜,味道非..

糯米藕红豆红枣莲子养生茶的做法 糯米藕红豆红枣莲子养生茶[图解]

煮糯米藕时,我在汤中加了红枣、红豆、冰糖、红糖、莲子,成品不仅是一道糯米藕,还有那香甜可口,..

冰糖红枣糯米藕的做法 冰糖红枣糯米藕[图解]

早就想做这道江南的名点了,一直懒得动手。今日得空操练起来,没有用压力锅,用电饭煲煮熟,真的很..

水果蜂蜜酸奶的做法 水果蜂蜜酸奶

自从有了酸奶机,便经常做酸奶,因为肠胃不好,所以想以此方法调节肠胃。天冷了,但也会隔三岔五的..

木耳炒牛肉的做法 木耳炒牛肉

木耳炒牛肉属于家常菜谱,主要原料是牛肉、木耳,口味是香,工艺是炒,烹饪难度属于中级。牛肉含有..

芝士焗番茄的做法 芝士焗番茄

番茄的吃法是千千万,换一种方法吃,作为小吃或者代替甜品,不用担心长肉..

香椿拌花生米的做法 香椿拌花生米

主食材花生米200克、香椿1把,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分11个制作步..

黑豆花生豆浆的做法 黑豆花生豆浆

记得高中念书那会因为住校,所以一日三餐都在学校食堂解决午餐、晚餐花样繁多大家都吃得五花八门而..

胡萝卜脆肠小炒的做法 胡萝卜脆肠小炒

年底清冰箱行动开始了,过段时间就要回老家。这几天就将冰箱里的库货给清理掉,第一清理的就是这脆..

胡萝卜花蛋羹的做法 胡萝卜花蛋羹

胡萝卜鸡蛋羹:养肝明目、健脾、化痰止咳;鲜香可口,营养丰富...

红颜淡斑核桃木耳红枣羹的做法 红颜淡斑核桃木耳红枣羹

这是一款简单易做的美容羹。核桃能润肺,润肠益肾。木耳可清洁血液,促排毒,红枣补脾补血。这三味..

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