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节后清脂菜:果醋拌木耳

做菜达人@风清云淡的小雪
节后清脂菜:果醋拌木耳是风清云淡的小雪分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“节后清脂菜:果醋拌木耳”制作过程分10个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的节后清脂菜:果醋拌木耳。
节后清脂菜:果醋拌木耳

菜式简介
    春节的聚会上大鱼大肉的过了将近一周,上班后恢复了紧张的工作节奏,来几款清脂菜也能帮助胃减轻些负担哦。
    黑木耳是清脂的首选,做法都十分简单,清清爽爽的果醋替代了以往凉拌菜的醋,别有一番风味,还飘着淡淡的苹果味道。

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
泡发秋木耳100克
小西红柿4枚
彩椒20克
苦菊20克
2瓣
干红辣椒3个
花椒10粒
辅助料
苹果醋1大匙(15ML)
生抽1小匙(5ML)
1/2小匙(2·5ML)
1/4小匙

节后清脂菜:果醋拌木耳的做法步骤

节后清脂菜:果醋拌木耳做法技巧/窍门/补充说明:

干木耳泡发在用冷水,泡大约24小时,这样能让木耳得到充分泡发以及保持木耳的营养不流失。秋木耳一朵朵的象是猫耳朵那样,很好吃。
苦菊用冷水泡和最后放入,都是为了保持苦菊在凉拌菜中一直保持着鲜绿和脆脆的感觉,如果放的太早,拌好后苦菊就不那么脆脆的了。

相关食材:木耳果醋

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