海虹的学名叫“贻贝”，我们北方称海虹，南方称淡菜，亦称“东海夫人”，看她学名和小名都很有诗意..

主食材鲩鱼腩400克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分10个制作步骤..

鸭舌头这道菜我以前曾做过，我是做成椒盐的，很好吃，最适合下啤酒。今天我尝试做孜然蒜香，果然很..

主食材冬笋1小袋，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

很喜欢吃烧茄子，可是烧茄子很费油，在家里用很多的油炸也不方便，而且也不健康，我用慢火炒制的方..

时间过的真快，年前和香港女厨神聚了一次，这次跨度见面的时间有点长，不过以后每个月一期的见面会..

主食材鱼肉适量、猪腿肉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

春天，万物复苏，也是病菌大肆繁殖的季节。在这样的季节里，我们应该多吃些蒜类食物杀菌抑菌。其中..

主食材土豆500克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分8个制作步骤..

在我们这个地区去吃烧烤经常会吃到这样两道菜：烤豆角，烤蘑菇。而这里说的豆角就是我们这的架豆，..

一个人的一个菜的一餐饭。..

浇汁鱼外焦里嫩，而且独有一种香味，做法也比较简单。可一斤左右武昌鱼一条（武昌鱼扁平，容易炸透..

特别喜欢吃动物的“零件”，蹄子爪子啊、尾巴耳朵啊，味道很好，但是收拾起来很麻烦的。上次为了做..

“春笋”属于连年生长的草本植物，其味道清淡鲜嫩，营养丰富。里面含有充足的水份、丰富的植物蛋白..

食肉的孩子们啊。。肥而不腻。。。嘎嘎.........

主食材泰国香米7~8分杯米、腊肠1根、油菜适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），..

主食材五花肉1斤左右，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分13个制作步骤..

这道菜现在在外面酒楼基本没有这种做法了，家里面的老人还会做。..

对于喜欢吃蟹，但是又怕麻烦的的吃客来说，这样的吃法绝对很过瘾呐，猪肉的香，螃蟹的鲜，京葱的香..

在深圳，几乎一年四季都能吃到莲藕。莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根..

此菜味道咸甜，再怎样说，是用可乐煮的，肯定会偏甜，糖尿病者慎吃。..

藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益..

山药蒸着吃，会保留它特有的营养成分大家可以平时多吃点..

主食材莲藕四段，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

这个小羹，加了鸡蛋，肉末和金针菇。不用加鸡精，已经相当的鲜美。做法很简单，也很美味。后边我又..

我是一个比较传统的人，对于那些舶来的西洋节，我从不理会，好像那些西方人过的节日跟我们毫不相干..

主食材石斑鱼适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分6个制作步骤..

吃芋头可以增进食欲帮助消化，芋头营养丰富既可做主食，又可做蔬菜，蒸食、做汤，各种方式烹饪都很..

主食材鸡蛋一枚，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

特点：清新爽口，香酥甜嫩。可用于脾肺气虚、肺燥咳嗽、皮肤干燥、大便干结。..