滋补身子,提高人体免疫力..
【无花果】原产阿拉伯南部,后传入叙利亚、土耳其等地,目前地中海沿岸诸国栽培最盛。无花果是人类..
快过年了,用五颜六色的蔬菜水果一起来做一款高颜值的肉皮冻吧不过,本着健康出发点,肉皮冻再好吃..
在潮汕地区,猪肚是非常抢手的食材,价格还挺贵,通常是猪肉、排骨的好几倍,即使这么贵还常常供不..
发了三道,都是做的,偶很郁闷,很得瑟,哼,偶也要上一道,不过不是菜菜……是汤……美容养生的哦..
美食天下菁厨乐园——“天天一分钟早餐,就做一分钟”俄罗斯有句谚语:“自己吃早餐,和朋友一起享..
红薯养眼,菠菜养脑,糙米增加咀嚼。加点心思,主食可以更健康。..
主食材鲍鱼仔4只、番茄2个,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(酸甜),共分9个制作步骤..
山药植物的叶腋间常生有肾形或卵圆形的珠芽,名“零余子”,俗称“山药豆”,有食补作用。其作用与..
天麻有息风,定惊,平肝潜阳的功效。当归为补血和血,调经止痛,润燥滑肠的佳品。黑豆的功效:1、..
我们家那位这段时间是忙坏了,他的工作安排就是文山会海,整个就是一个焦头烂额,经常是半夜三更回..
这是很适合秋冬喝的养生汤。1.花旗参又称西洋参或巴参,用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦..
鱼汤鲜美,营养丰富,老少皆宜。平时在炖鱼汤时加入些豆腐,平菇,更加美味也营养。掌握几点可以炖..
花胶,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶。胶又名鱼肚,是从鱼腹中取出鱼鳔,切..
虽是甜汤,不过可以不放糖,以红枣和南瓜的糖分带出鲜甜,营养美味又健康。..
我经常睡醒觉后有比较多眼屎感觉不太舒服;中医上说这是有点肝火上升。那就用可以降肝火的食材花蛤..
雾霾天气已影响到了我国大部分地区。雾霾天气中的含有可吸入颗粒等物质,进入人体对呼吸系统影响最..
可乐真是万能的,不仅是一种非常好喝的饮料,它还有许多巧妙的用途。可乐入菜已经不是什么新鲜事了..
女人要学会爱惜自己,特别在那几天特殊的日子里哦,这个红枣糖水我几乎每个月都会煮上一次,很滋润..
黄帝内经智慧养生书上说春夏养生主阳,秋冬养生主阴。而冬季阳气在里,胃中烦热,再加之冬天天气较..
俗话说要吃飞禽,鸽子鹌鹑。鹌鹑味道鲜美,营养丰富。是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,特别..
主食材鲜黄蘑适量、小葱适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酸辣),共分10个制作步骤..
秋季是莲藕上市的季节,也是我们把藕做成美食的时节。藕片、藕丝、藕条......做法种种。..
芫爆类菜都要用芫荽,也就是香菜。调料为葱、姜、蒜,不放酱油,白汁即可。..
餐桌上,“四条腿的不如两条腿的,两条腿的不如没腿的”——没“腿”的鱼类最优质蛋白的来源低热量..
这样做出来的肉片很嫩,香菇很滑哦..
自从上次买了木瓜,知道了木瓜特适合慢性萎缩性胃炎患者食用,太适合我了,我本来就是喜欢吃木瓜,..
主食材新鲜牡蛎适量、皮蛋适量、大米适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分9个..
空气干燥,除了要多喝开水,最好还能多喝一些温润的糖水,这款糖水味道香甜,具有健脾益气、宁心安..
主食材盐适量、白胡椒少许、橄榄油1大勺,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分7个..
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