何首乌黑豆乌鸡汤
何首乌黑豆乌鸡汤是潇雪依然分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“何首乌黑豆乌鸡汤”制作过程分7个步骤，作者提供了6张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的何首乌黑豆乌鸡汤。
菜式简介
发了三道，都是GG做的，偶很郁闷，GG很得瑟，
哼，偶也要上一道，不过不是菜菜……是汤……美容养生的哦……哎，其实说实话，这汤也是在GG 和美食家“指挥”下，偶做出来的，不过，怎么说，这是偶一个人独立完成的哈哈，而且味道相当不错，很有纪念意义……
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺炖
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 乌鸡一整只约550克
- 辅助料
- 黑豆200克
- 红枣5枚
- 薏米80克
- 干何首乌150克
- 枸杞20克
- 姜20克
- 调味料
- 盐适量
- 料酒少许
何首乌黑豆乌鸡汤的做法步骤
何首乌黑豆乌鸡汤做法技巧/窍门/补充说明：
首乌黑豆乌鸡汤为治高脂血症的常用药膳，何首乌药性平和，有良好的补肝肾、益精血作用，黑大豆李时珍谓其“利水下气”。本晶既补肾阴、润肾燥，又健脾肾、利水湿，有良好的滋补抗衰功能;乌骨鸡补而不腻，温而不燥，能补阴血、填精髓，主疗虚损诸症。三物并施，炖汤服食，汤鲜味美，补力大增，共奏滋阴养血、补益肝肾和降低血脂之功。
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