小时候,妈妈总说我的遗传不好。因为她是高度近视,所以对于我的眼睛问题,比我的学习还看的重。她..
猪肝的第一个功效是可以养肝明目,因为猪肝当中含有着丰富的维生素,而维生素对于肝细胞的正常维持..
很营养的粥。关键在处理猪肝——去除猪肝的毒素,煮的时间不要太长,保持猪肝的鲜嫩口感——鲜香味..
猪肝和菠菜搭配在一起,不仅体现了荤素搭配让更均衡合理,而且还能互补之间的劣势。由于肝是体内的..
做法是外婆教给我的,春季是菠菜最新鲜的时候,搭配猪肝和西红柿,没有腥味儿,更多的是清香哦..
在婴儿期,宝宝很容易缺铁,猪肝和菠菜都是很好的食补材料。这个粥,是给还没有咀嚼能力的宝宝做的..
猪肝含有多种营养物质,它富含维生素和微量元素铁、锌、铜、磷,它是造血不可缺少的原料,猪肝中富..
菠菜炒猪肝,一道当季美食,鱼每周都会给家人做一次,清爽又美味,营养丰富,冬天一定要多吃,特别..
在天气干燥的秋季,适合用猪肝和菠菜滚汤,汤清澈鲜甜之余,还有以形补形之效。猪肝和菠菜富含维生..
主食材米适量、猪肝一小块、菠菜叶适量,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(原味),共分13个..
菠菜可以“通血脉,开胸膈,下气调中,止渴润燥”。古代阿拉伯人也称它为“蔬菜之王”。它性凉,味..
主食材菠菜250克、猪肝300克,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分10个制作..
菠菜的营养价值:菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌..
猪肝补血猪肝和菠菜也是很好的搭配..
一道很常见的家常汤饮,以猪肝、菠菜为主料,肝本身具有补肝养血、明目的作用,菠菜有补血作用。两..
菠菜猪肝汤,补血补钙,尤其适合小朋友食用。猪肝本身具有补肝养血、明目的作用,菠菜有补血作用。..
猪肝、菠菜,补血、补铁,含有含维生素,一起煮粥再合适不过了。..
主食材猪肝50克、菠菜2棵、大米1杯、清水7杯、花生3克、食盐1克、白胡椒粉小许、姜3克,制..
在粥店的餐单中,通常都会看到这款粥,绿油油的菠菜,衬着白粥,配上养肝明目的猪肝,既清淡又营养..
猪肝中含有丰富的铜元素,多喝猪肝汤不仅营养丰富,而且铜元素可聚积于感冒病毒的表面,加之维生素..
菠菜为春天应时蔬菜,具有滋阴润燥、舒肝养血等作用,对春季因肝阴不足所致的高血压、头晕、糖尿病..
主食材猪肝100克、菠菜100克、葱10克、香菜10克,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(..
并不忌讳内脏,其实猪肝挺好吃的。很多人喜欢爆炒,香,但也很油。还是喜欢煮汤,清淡。菠菜猪肝汤..
菠菜含丰富的铁和多种维生素,猪肝也是补血的佳品,这是一道地地道道的补血菜。..
主食材猪肝250克、菠菜适量、生姜适量,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(清淡),共分8个..
猪肝和菠菜搭配,有非常好的补铁功效。宝宝成长,营养所需乃是补钙铁锌最为重要。所以这菜很适合儿..
这道菜一直是我家永远吃不腻的经典菜肴。猪肝爽囗嫩滑,加入泡椒,完全去除了它的腥味,再与菠菜的..
这一道菜同样是出自敬爱的石老师之手的月子餐,虽然过去了一段时间,看到这些图片,仿佛又看到了老..
听说菠菜根比菠菜叶子有营养——有养血、止血、敛阴、润燥功能对高血压、糖尿病和夜盲症有一定的辅..
由于儿子一直不喜欢吃猪肝,我又觉得猪肝有营养,所以就想了这个办法,把猪肝弄碎一些做成猪肝粥,..
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