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猪肝菠菜汤

做菜达人@微雨飞燕
猪肝菠菜汤是微雨飞燕分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“猪肝菠菜汤”制作过程分10个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的猪肝菠菜汤。
猪肝菠菜汤

菜式简介
  在天气干燥的秋季,适合用猪肝和菠菜滚汤,汤清澈鲜甜之余,还有以形补形之效。猪肝和菠菜富含维生素A、B2、铁和钾,两者一荤一素煮汤饮用,除了有补肝、明目和补血的作用,还是治疗贫血、口角炎和夜盲症的佳品。所以,不论对于大人还是孩子,都有很好的养生作用。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
猪肝350克
菠菜150克
辅助料
枸杞适量
猪油适量
适量
料酒适量
淀粉适量
白糖适量

猪肝菠菜汤的做法步骤

猪肝菠菜汤做法技巧/窍门/补充说明:

1、猪肝腥味很重,买来后要冲洗后用白醋浸泡,去掉腥气。
2、有高汤最好,没有的话用高汤粉也可以。

相关食材:猪肝菠菜
养生食疗:感冒

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