主食材虾4个、西兰花1个、胡萝卜半个、木耳适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(原味),..
微辣,咸鲜,荷兰豆脆嫩,虾仁弹入味儿。..
虾仁里含有的营养物质是很多的。虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人..
主食材虾仁200克,制作难度未知,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分10个制作步骤..
特别喜欢吃娃娃菜,喜欢它清甜的口感,而且它颜值也高,个头小巧玲珑,很讨人喜欢的模样。娃娃菜营..
养生素食系列的小炒。..
今天,做一道比较适合春夏食用的清淡营养小菜,叫做“蛋滑虾仁炒木耳”。此菜做法比较快捷简单,材..
属于粤菜小炒。清淡爽口,黄瓜清香。虾仁弹,营养丰富。颜色艳丽。大家收藏时候点一下。收藏上面心..
对于一个忙碌的主妇来说,这样的一个菜不但能在短时间里面给家人填饱肚皮的美食,而且营养也不单一..
主食材黄瓜一根、青虾六只、鸡蛋两个、木耳适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共..
鸡蛋吃法很多,可以和任意食材搭配在一起。..
主食材虾仁95克、青菜230克、黑木耳5克,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(咸鲜),共分..
主食材蒜薹适量、木耳适量、虾仁适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸香),共分13个制..
宝爸爸起菜名还我清白黑木耳。..
主食材木耳适量、大虾适量、鸡蛋适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个制作..
非常好吃的馅饼,有时候吃韭菜会有点胃不舒服,加入了木耳调馅,中和了韭菜的辣味,胃会舒服多了。..
木耳菜属三七科植物,因为其咀嚼时清脆爽滑,所以称为“木耳菜”。其性味寒,味甘酸,清热,凉血,..
虾仁焖饭是一款既简单又含丰富的营养,孕期妈妈食用增加碘、钙的摄入,防止肌肉抽搐、并且有利于胎..
主食材鸡蛋适量、木耳适量、虾仁适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分11个制..
从没自己包过馄饨老是在美食天下潜水这个周末决定自己也来Y..
主食材干木耳适量、冰虾200克、鸡蛋3个,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分1..
干虾仁,海味品,有较高的营养价值,据测定它含蛋白质,脂肪,糖类,钙,磷,铁,还有多种维生素等..
用豆瓣酱烧海鲜,味道浓郁,鲜美。..
这是一道混搭的家常小炒,也可以只用其中的番茄和虾仁搭配,或者用黑木耳和虾仁搭配,其实就是用番..
入冬以来好多朋友跟我抱怨增肥速度太快,减肥节食好痛苦,我总是安慰其实还好了,我们可以用简单的..
清爽美味,很营养的搭配,家常小炒。..
对身体有帮助作用口味还不错..
主食材西蓝花适量、虾仁适量、木耳适量,制作难度未知,菜式口味(原味),共分5个制作步骤..
主食材糯米适量、木耳适量、胡萝卜适量、虾仁适量、瑶柱适量、鸡蛋适量,制作难度未知,菜式口味(..
虾,营养价值极高,能增强人体的免疫力。但是虾皮,其营养价值更高,每百克的蛋白质、钙、磷、铁的..
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