冬瓜黑木耳爆虾仁
冬瓜黑木耳爆虾仁是竹影无痕分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“冬瓜黑木耳爆虾仁”制作过程分10个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的冬瓜黑木耳爆虾仁。
菜式简介
干虾仁，海味品，有较高的营养价值，据测定它含蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁，还有多种维生素等；冬瓜能利尿消肿、清热解毒和减肥；黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’，是各种荤素食品中含铁量最多的！
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 冬瓜适量
- 黑木耳适量
- 虾仁适量
- 辅助料
- 香菜适量
- 调味料
- 油适量
- 盐适量
- 葱适量