冬瓜黑木耳
冬瓜黑木耳是舌尖上的感觉分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“冬瓜黑木耳”制作过程分8个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的冬瓜黑木耳。
菜式简介
夏天可以少吃西瓜，但一定要多吃冬瓜。冬瓜的维生素C含量较多，且钾盐含量也高，钠盐含量较低，是高血压、肾脏病、浮肿病等患者首先膳食之一。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺烧
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 冬瓜400克
- 黑木耳10克
- 辅助料
- 鲜红椒15克
- 调味料
- 油适量
- 盐适量
- 味精适量
菜式简介
夏天可以少吃西瓜，但一定要多吃冬瓜。冬瓜的维生素C含量较多，且钾盐含量也高，钠盐含量较低，是高血压、肾脏病、浮肿病等患者首先膳食之一。