夏季多喝汤不仅有利于健康,调节口味,补充体液,增强食欲,更有利于补充人体营养且易被机体所吸收..
这款汤做出来是奶白奶白的,可不是加奶了啊,而是先煸炒后慢火煲出来的哟。..
1、海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。2、海带与菠菜、油菜相比,除含维生素外,其..
主食材冬瓜适量、海带适量、虾米适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分10个制..
主食材海带适量、冬瓜适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分7个制作步骤..
海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素1、..
主食材排骨适量、冬瓜适量、海带适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(咸鲜),共分17个制..
主食材猪大骨4块、冬瓜1碗、海带1块,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制..
夏天快来到了,这个汤有很好的消暑清热作用..
冬季减肥极为不易,因为天气原因,我们会很想进食。因此,要保持体形的同时兼顾饱腹,就要选择低脂..
冬瓜含维生素较多,且钾盐含量高,盐含量较低,需要补充食物的高血压肾脏病、浮肿病等患者食之,可..
主食材虾丸适量、东瓜适量,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
这道菜时间久了一点,不过冬天煮来既可以做菜又可以做汤,十分划算啊,哈哈..
做汤向来不放油,不炝锅,清水下入海带丝,冬瓜片,鸡肉丸,滴点香油即可,吃起来更爽口喜欢清淡的..
这道冬瓜海带炖豆腐,减肥人士吃上一锅也没压力.冬瓜性寒利水消肿,还能有效缓解便秘,营养丰富但..
主食材冬瓜350克、海带150克、猪骨350克,制作难度未知,菜式口味(原味),共分7个制作..
主食材海带适量、冬瓜适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分11个制作步骤..
冬瓜不含脂肪,膳食纤维含量丰富,而且高钾低钠,是一种非常营养健康的蔬菜。需要减肥的妹纸,或者..
主食材冬瓜适量、牛肉适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
花鱼儿家的菜菜来了。。。..
冬瓜全身都是宝:冬瓜皮:利水消肿、清热解暑,还可用于催乳;冬瓜子:含葫芦巴碱等,可清肺热、化..
筒骨里面有骨髓,含有骨胶原海带含有很多矿物质,还可以降血糖,降血脂冬瓜有消炎利尿,降脂减肥的..
海带别名昆布,有“长寿菜”、“海上之蔬”“含碘冠军”的美誉。海可带以冷拌食用,也可以做热炒菜..
主食材冬瓜适量、咸货适量、海带适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(咸鲜),共分5个制作..
广东的天气反常,招呼都不打一个就热起来了,想吃火锅了,怎么办我想来是来点有降火效果的冬瓜海带..
前天买了半边鸭,吃了几顿,鸭肉先让我片下来蒸着吃了,鸭杂卤着吃了,剩下的鸭架配着冬瓜和海带煲..
主食材冬瓜适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(原味),共分8个制作步骤..
一碗冬瓜排骨海带汤,赶去冬季的燥热,温暖你的胃..
南方人喜欢煲汤。我们家更是日日正餐都离不开汤。回到家了有高压锅煲汤就是方便呀,3分钟一锅美美..
冬瓜海带咸肉汤如果是用火腿做,那就是上好的汤了。但是贫民百姓,那里家里都存放着火腿所以常常放..
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