主食材冬瓜适量、海带适量、扇骨适量,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(咸鲜),共分11个制..
各有各爱啊,我爱那位只爱辣炒花蛤,配一杯冰啤,可以慢调斯理的吃上老半天,每次无论是他或我买回..
主食材冬瓜515克、肉骨505克、海带120克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(清淡),..
朋友又给了我半个嫩冬瓜,家里有海带有猪展骨还有薏米,正是我所需要的煲汤食材冬瓜很嫩所以只需要..
主食材排骨适量,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(咸鲜),共分12个制作步骤..
冬瓜有解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑的功能,海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的..
祛湿消暑,适合炎炎夏天的汤水。..
主食材排骨210克、冬瓜半块、海带结适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(清淡),共分1..
黄豆海带的营养和功效就不多说了,与冬瓜一齐煲的汤消肿减肥,美颜防癌,尤其是女性,应常吃点海带..
218.5.9号开始杂粮减肥的,从5.8号的144斤到5.25号135斤。成绩不错,晚上就跟..
把鸭子,海带洗干净,焯水之后用冷水冲洗干净之后放入汤锅加入冷水适量,姜一小块拍扁,冬瓜带皮洗..
主食材蹄膀适量、冬瓜适量、海带适量,制作难度普通,耗时数小时,菜式口味(咸鲜),共分8个制作..
冬瓜:清热解暑海带:含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素,还含蛋白质、脂肪酸、糖类、多种维生..
冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。可以降血糖、降血压、护肾,还具有美容减肥的功效,..
夏季最少不了的就是冬瓜海带汤了,鲜香味美,滋补减肥之汤品。一起做吧..
喜欢稍暖一点的放红枣枸杞,喜欢清热一点的放百合茨实。..
主食材海带结16个、冬瓜250克、筒骨350克,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(清淡),..
朋友给的冬瓜,放上响螺和海带煲,汤非常鲜美。..
主食材小白冬瓜适量、海带适量、瘦肉适量、鲜贝适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(咸鲜)..
夏天,还是多喝点汤吧,今天我又煲了清热利水祛湿的汤,现在有电高压煲,做起汤来蛮方便且到位。..
主食材海带适量、冬瓜适量、咸肉适量、虾米适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共..
主食材筒骨1个、冬瓜适量、海带适量、薏米适量,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(清淡),共..
清淡减脂的虾仁汤,为夏天的小蛮腰疯狂打ll..
海带冬瓜都是减肥佳品,今天突发奇想用它们来烧牛蛙,没想到超级好吃,牛蛙的鲜味直接被冬瓜吸入,..
主食材海带丝适量、冬瓜适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
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