爸爸最喜欢吃白木耳，所以妈妈就变着法的给爸爸做，这道清炒白木耳是跟妈妈学的，放了一点醋，别有..

主食材银耳适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分9个制作步骤..

主食材紫薯一个、银耳一朵、冰糖适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分8个制作..

主食材桂圆适量、银耳适量、莲子适量、红枣适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（甜味），共..

主食材银耳适量、黄瓜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（蒜香），共分7个制作步骤..

主食材银耳适量、雪梨1个，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分10个制作步骤..

菠萝银耳羹是两广地区宴席上的餐后甜品，寓意生活甜甜蜜蜜。前不久闺蜜的孩子满月喝过一次，那口感..

食补，对女人来讲要气血双补，只补气，血气不足则事倍功半，只补血不补气也是一样，只有气血双补，..

主食材银耳1只、冰糖适量、雪梨1个，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分6个制作..

汤色艳丽，银耳软糯润滑，酸酸甜甜，冰爽诱人。..

主食材小米50克、银耳3朵、枸杞10多颗，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分1..

银耳，穷人的燕窝，具有美容养颜，滋阴润肺的功效。入口即融，甜品中的极品..

秋天气候干燥，再加上现在各个城市雾霾增多，肺部很容易受到感染，引发各种肺部疾病；咱自己动手炖..

今天白露。白露是二十四节气中的第十五个节气。每年八月中（西历9月7日或8日）太阳到达黄经16..

春天这个干燥的季节，身体需要滋润。..

这款私房早餐，尝试了一个月后才决定发布的。每天早上吃一碗银耳燕麦鸡蛋羹，一个月下来，居然瘦了..

秋季，润肺补气是关键，是喝银耳汤的最佳季节。银耳汤因不同搭配可以变化出很多不同的汤羹，故大受..

昨天买来新鲜的莲蓬，把莲子剥皮后粉白的莲子好看得很。感觉莲子很败火，而且莲心绿绿的很好看而且..

主食材银耳适量、莲子适量、红枣适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分6个制作..

主食材桃胶30克、银耳半朵、皂角米20克，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分6..

一只土鸡一锅汤，鲜美不过如此..

补血养心。银耳有清肺热，益脾胃，润肌肤的功效；桂圆健脾开胃，养血补心，宁神益智；红枣味甘性温..

北方的冬天有大棒骨和羊蝎子，南方的冬天便用随处可买的食材，隔水大火炖或是小火慢煲一锅糖水，是..

天空里已经有了风筝飞翔，春天来了，为什么不给自己一个甜甜的回味。..

银耳，雪梨，莲子都能滋阴养胃，清润清火，一起用来煮汤，常喝可以滋润皮肤，淡化色斑。同时，味道..

红枣银耳羹是用银耳、红枣制作的一道甜品。具有止咳润肺、嫩肤美容的功效，提高免疫力力还有保肝护..

主食材雪燕5克、银耳一朵、大枣5个、皂角米5克，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（清淡），..

从来没有做山药甜汤的习惯，忽然就想试一试。很瓷实的铁棍山药，跟轻盈晶透的银耳在一起，完全是相..

主食材西梅适量、银耳适量、小米适量、水适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分..

经典的一款糖水，热食或冰镇都美味美肤又养颜，便宜又健康..