皂角米桃胶银耳羹
皂角米桃胶银耳羹是宝妈小厨·分享的菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“皂角米桃胶银耳羹”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的皂角米桃胶银耳羹。
菜式简介
入冬了,气候干燥,皮肤干,女人更要保养自己,吃些滋阴美容的补品很有必要。一说到滋补美容,好多人想到的就是燕窝,这东西太贵,不是咱们普通老百姓常吃的,咱不吃燕窝照样小脸弹弹、滋润光滑。
今儿宝妈为大家分享一道我自己喝上了瘾的羹,价格可比燕窝便宜多了,老公说时不时的喝点,身体好又美容,宝妈可不是时不时的喝,一做一锅,喝两天,每周可是做两回呢,这东西黏滑甜美,喝不够啊,就连我家的两个臭小子都跟我抢着喝。唠叨了半天忘记跟大家说是什么了,它就是女人们口中最受追捧的皂角米桃胶银耳羹。
皂角米,又叫雪莲子,它是纯天然的绿色滋补食品,具有润肤养颜、提神补气、清肝明目、健脾滋肾的功效;桃胶,也是纯天然的好食材,有调养身体的功效,常吃皮肤光滑有弹性;银耳,这个食材最大众,价格不贵,被称为“平民燕窝”。吃银耳可以提高免疫力身体不爱闹毛病,滋润润肤。并且这三种食材真是绝搭,黏滑好喝,女人喝了,身体好还漂亮,千万别错过,错过可就亏大了。。
- 耗时/难易度
- 口味甜香
- 工艺煲
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 桃胶18克
- 干银耳30克
- 皂角米8克
- 辅助料
- 小红枣5个
- 冰糖60克
皂角米桃胶银耳羹的做法步骤
皂角米桃胶银耳羹做法技巧/窍门/补充说明:
宝妈小贴士:
1 桃胶和皂角米可以分开泡,这样更好清理桃胶。
2 食材里的水量不要太多,刚刚没过食材即可,粘稠更好喝。
厨具:九阳桃花盏电炖锅。