皂角米非常稀有，号称植物界燕窝，在古代只有贵族才可以吃哦桃胶的胶原蛋白很丰富，美容又养颜。再..

女人如水，尤其夏天温度高，出汗多，就需要喝点甜汤补补水份..

主食材银耳干30克、干桂花1把，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

天气干燥，少不了多喝水，平日里上班前把材料准备好放入慢炖锅中，慢炖数小时，下班回来即可尝到美..

主食材桃胶适量、银耳适量、牛奶适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分12个制..

当银耳在热力作用下变得软糯，当青木瓜在翻滚中入口即化。绵软与清香，顺滑与甘甜，在口腔中携手而..

南瓜含有极高的维生素，是最佳美容食品，有消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效。现在正是南瓜大量..

猕猴桃的银耳羹，从前还真是没想过。不过猕猴桃生者太酸且硬，而熟者又太过软烂，不易切块，还是这..

银耳号称“穷人的燕窝”，可益气清肠、滋阴润肺，长期食用可以祛斑。皂角米俗是皂荚的果实，具有养..

主食材银耳1个、莲子11个，制作难度未知，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

今天可真热，本来准备一早起来去超市买东西的，但是，闹钟和瞌睡虫儿失败，瞌睡虫儿占了上风一觉睡..

在我们老家乡下，寒冷的冬天，农田里没有什么活了，一大家子人聚在一起，喜欢煮些红豆汤，地瓜汤，..

主食材银耳1朵、木瓜300克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（果味），共分11个制作步骤..

今来一款自制汤品：蜜薯雪梨银耳汤，口感清新，甜度适中，简单零失败哦..

主食材银耳适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（清淡），共分5个制作步骤..

银耳，清肺润喉，是凉拌菜的首选。..

天气有点冷，蒸一盏甜品当下午茶，香甜滋润又漂亮。..

银耳，真菌类银耳科，也叫白木耳、雪耳，银耳子等，性平，味甘、淡、无毒。具有润肺生津、滋阴养胃..

荔枝上市了，新鲜的荔枝是我喜欢的，不仅仅是喜欢吃，还喜欢用它来做汤做菜。今天就用荔枝来搭配银..

今天的沈阳真是热啊，夏天真的来了吧。没有什么食欲，来点爽口的小凉菜吧..

孩子和老人经常会便秘，这道红枣银耳糊很适合大人小孩。几个月的小孩在添加辅食的时候就可以吃。..

吃荸荠的季节到了今天做了银耳马蹄红枣汤，南荸荠和北红枣，小火慢炖出来的汤，非常美味荸荠，又名..

第一次做桃胶，有点儿手忙脚乱，桃胶皂角米主要是要泡水12个小时，牛奶不能煮太久保持2分钟之内..

银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫..

银耳的吃法很多，最好的办法来说可以蒸煮，煮成汤羹来用，也可以再凉拌用，这样煮成汤羹有利于消化..

主食材黄桃180克、银耳16克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分9个制作步骤..

银耳的营养成分也很高，历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳既有..

经常煲银耳羹，各种搭配。喜欢用银耳与雪梨搭配煲羹，清热润肺，滋阴润燥，口感很好的一款养生羹。..

主食材银耳1棵、冰糖1汤匙、薏米1汤匙、莲子12棵、西米1汤匙、橘子1个、龙眼肉5个、绿豆1..

主食材银耳适量、紫薯220克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分10个制作步骤..