主食材地瓜适量、紫薯适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（原味），共分5个制作步骤..

这还是冬至那天包的饺子一直没发。冬至又称为冬节，南北方的习俗不一样，南方吃汤圆，北方通常吃馄..

紫薯的营养不能用多说了吧以前我都喜欢用紫薯煲粥，前几天在超市看到了这种小紫薯仔，好可爱买了一..

紫薯颜色漂亮，又富含纤维，变个花样吃，做个形状，淋点蓝莓果酱或是酸奶，保证大孩儿小孩儿都抵抗..

它有着性感的紫色，浪漫的味道，而且神马抗氧化、抗疲劳、抗衰老更是不在话下。你们如果试过，也会..

这是一款甜点类的脆片土司，用了椰蓉和紫薯做成的馅料做成爱心甜点，再搭配上烤的香脆的土司片，可..

刚好有个红薯，冰箱有点蜜豆，于是，晚上下班后做了几个【紫薯蜜豆包】，给自己的早餐添一道风景，..

有段时间没有发日志了，最近的事情太多，但是无论怎样也档不住我对美食的梦想，只要有点时间都会到..

紫薯馒头的色彩是一种好看的紫色，它没有添加任何色素，是紫薯发出的的自然色........

主食材紫薯适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸甜），共分7个制作步骤..

我喜欢做菜，就趁还没工作之前给老公变着花样多做点，一来养好身体，过两年结婚要宝宝，二来是我兴..

这是西点烘焙中，面包惯用的手法，由烤换做蒸，手法相同，结果，却大相径庭，中西美食，各有各的魅..

主食材紫薯适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（奶香），共分5个制作步骤..

白面加了紫薯也算粗粮，适量吃点粗粮健康又养生。..

主食材紫薯8个，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（甜香），共分4个制作步骤..

换个花样吃米饭，味道也是不错的，今日一道紫薯芝士饭团做起来..

紫薯米饭，加入粗粮更健康。米饭既是我们主要主食，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，小编也曾偏胖身..

主食材面粉65克、水35克、酵母2克、盐1克、白糖3克、黄油5克，制作难度简单，耗时半小时，..

这款红薯芝士球可蒸可炸喔，步骤和材料也超简单呢。有朋友跟我说看到的配方都是红薯一条一根或者适..

紫薯属于低脂肪，低热能食品，有效阻止糖类转化为脂肪，有利于减肥。..

喜欢紫薯，所以就用它做面包吃了..

当吃腻了白面儿馒头的时候那可如何是好呢今天本宝宝就来带领大家做一些这样的紫薯包哦我也喜欢叫它..

紫色神秘而浪漫，紫色的东西都美美哒，今天把紫薯泥混合到面里做了面包，营养翻倍啦，虽说烤完后上..

无油无糖的紫薯软欧，比较健康，老少皆宜。..

紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。紫..

东北过年呀，一定要发面蒸馒头的，取“发”的意义，从我姥姥到我妈妈，再到我，传承一下这个喜庆的..

为了解决做蛋挞剩下的酥皮，这几天和酥皮死磕上啦，真心喜欢酥皮酥脆的口感，想不出什么特别的造型..

一直都想做关于紫薯的东西神秘的紫色哪个女人都无法抗拒吧我还属于新手做的不是太完美不过我会继续..

主食材糯米粉适量、紫薯馅适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分9个制作步骤..

这是第一次做冰皮月饼，看了下大家的，结合自己的想法，卖相一般，味道还行..