街头上有烤红薯的，没发现有烤紫薯的，现在的红薯或紫薯，烤着吃是最好吃的时候；在街头经常会被烤..

来自于妃娟地瓜烧的启发。把迷你小地瓜用酥皮包裹烘烤出酥皮地瓜烧，如果用面包的面团包入一整条迷..

小小的包酥，粉嫩惹人怜爱的外表，红豆和水果的内心。每当我老人家少女心爆发，就会做来吃的点心。..

紫薯中含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素、、等8种维生素和磷、铁等1..

主食材紫薯150克、大米35克、糯米35克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分..

紫薯营养丰富，而且因其颜色较深，富含很多是花青素，是抗氧化防衰老的上佳食材，而且薯类本身特意..

紫薯（学名：）又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸维生素..

紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。用大爱的紫薯和糯米打成豆浆，是个不错..

主食材紫薯50克、面粉300克、酵母粉4克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（原味），共分..

吃吃杂粮更健康既漂亮，又好吃我家的最爱..

主食材紫薯1个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分5个制作步骤..

早餐吃什么呢今天做了紫薯奶酪酿吐司，紫薯跟奶酪馅融化在嘴里的感觉太美妙了，不小心吃撑了大家都..

紫薯馒头又暄又软，吃起来有淡淡的紫薯香甜味儿，再加上牛奶的奶香，是一道很不错的营养主食，下面..

这次做的是紫薯百叶包，也可以叫紫薯辫子面包。做好以后才发现用紫薯做的真的好漂亮。紫薯的紫红配..

紫红薯又叫黑红薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。..

喜欢紫薯的香甜，但是单吃太干太单调，将之与千层饼做法结合起来，就是美味健康的千层紫心了。..

紫薯这东西真是奇怪，上次做玛芬变成了蓝色，让我叹为观止，总想着做面包会是什么颜色，心动不如行..

一款漂亮的糖水，梦幻的紫色，赏心悦目的同时，还能减肥、健美、抗癌。..

对紫薯这种东西从心里有莫名的好感，梦幻的紫色让人不自觉的就爱上了它，渲染着心情也变得缤纷绚烂..

每次看到紫薯都想买，但是往往买回了就放到一边去了，这次也是，原本想等厨房装修好了再做，结果L..

家里的小孩特别喜欢这道料理，而且做起来非常简单。..

紫薯山药都是营养丰富的食材，经常给孩子吃，补钙养胃..

主食材鸡蛋5个、低粉100克、菠菜汁60克、玉米油40克、糖粉20克、草莓适量、桑葚适量，制..

丝滑香甜，色彩鲜艳，喝上一杯太美啦..

主食材黄油70克、棉花糖125克、饼干80克、美国杏仁150克、紫薯粉60克、南瓜籽25克，..

用紫薯做了馅，美味健康。..

主食材面粉500克、紫薯泥适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分10个制作步..

主食材面粉适量、紫薯适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

昨晚，小宝宝的老爸有应酬，我和小宝宝在家吃点素的，家里正好有点粗粮，这味道美到说不上来。正好..

一直很想烤一顶皇冠面包，这次终于如愿如偿了。借助模具，面包做法也非常简单。面包馅是我自制的蜂..