越是朴实的东西越耐人寻味,美食和感情生活都是如此,平平淡淡才是真。..
清淡了很久,已渐渐忘却了油炸的香,可今天,家人说:“为啥突然好馋”正从冰箱拿着肉和莲藕思索着..
终于梅雨季节差不多结束了,今天也迎来久违的高温貌似湖北恩施今天还是大雨加洪水,今年可真是多灾..
莲藕含铁较高,并含有大量维生素和膳食纤维,生食能生津止渴,清热除烦,熟食养胃消食,补心止泻,..
我经常发一些下饭的家常菜肴,有一天有人给我留言说,照着我的菜谱做了,然后多次了一碗米饭而感到..
主食材鲜藕1节、花生约100克、青红椒各半个,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(微辣),共..
炸藕盒,传统的家常小吃。但是它的味道却不是一般的好,深受大众欢迎。炸好的藕盒无论是和什么主食..
莲藕红枣黑豆汤——健脾开胃,补血养颜,强壮身体,补而不燥,适合一家老少佐膳饮用。对皮肤杂症,..
主食材莲藕400克、白醋10克、盐1克、香油数滴,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酸辣)..
糖醋藕饼,这道菜将莲藕和肉非常好的融合在一起,吃起来口感丰富、有层次。再搭配上酸甜开胃的糖醋..
盼望着,盼望着,西安212年的第一场雪终于落下来了,美不胜收。带宝贝出去玩雪,小家伙特别地开..
古诗有云,南国生红豆。不过此红豆非彼红豆,那种红豆看着可相思;这种红豆吃了可减肥,适合肥胖型..
女人要想拥有好的气色,饮食方面的调养尤为重要。女人常吃莲藕的好处,时下正是藕上市的季节,民间..
脆脆的开胃小菜,口感酸甜,很是爽口。..
我喜欢吃藕,脆脆地很爽口呢现在藕上市了,大家来尝尝鲜吧,莲藕巾淀粉含量较高,还含有蛋白质、脂..
藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止..
把莲藕做成的这个糖醋菜,没有了肉类的油腻,吃起来非常清爽,相比莲藕自身又多了些味道。..
爱吃藕的人决不能少这一道菜,今天给大家推荐一道炸藕饼..
此菜颜色金黄,咸酥鲜香,形似铜钱,非常吉利的一道菜..
主食材莲藕1个、猪肉1块,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(咸香),共分10个制作步骤..
主食材莲藕适量、紫甘蓝适量,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(酸甜),共分7个制作步骤..
糖醋藕丁做法非常简单,但是味道特别美味,酸酸甜甜的很开胃。莲藕不仅味道鲜美,还有很高的食疗功..
暖心的甜汤,有着淡淡的酒香味,圆子软糯,配上绵软的蜜红豆,甜而不腻,健康又营养,可健胃,驱寒..
主食材肉末300克、藕1节、鸡蛋1个、藕粉3勺(或淀粉),制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味..
主食材莲藕一节,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酸辣),共分7个制作步骤..
藕断丝还连,又粘又糯又甜的糯米藕,加上焦糖的香甜又有谁会不喜欢它。我小的时候妈妈就喜欢给我们..
健康是我们所有人都关注的话题,如何吃的更健康更是我们关心的事情。我们想努力做到更好,需要不断..
秋燥,多喝汤水,最近一段时间,中午米家只有米和米妈吃饭,常常煲一个汤,然后再随便煮点面条或者..
主食材藕1节、花果茶10克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酸甜),共分9个制作步骤..
主食材藕1节、蒜1-2瓣、嫩葱2根,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酸辣),共分14个制..
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