红薯,又名番薯、甘薯、甜薯、红苕、地瓜等名字。其富含丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素、..
红薯最近还真便宜,婆婆买了2多斤,还给我拿了一些,我家里暖气热,怕放不住,就一股脑全削了皮放..
冬吃根。山药补中益气滋养皮肤,红薯助消化,银耳滋阴润肺。好喝有营养的糖水哦。..
入秋后,大街小巷子又见卖红薯的车子了。秋天的红薯比夏天收获的要甜,而且是风干一段时间更甜。看..
主食材面粉300克、红薯1只、豆沙馅200克,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(甜味),共..
红薯富含膳食纤维,具有阻止糖分转化脂肪的特殊功能;可以促进胃肠蠕动和防止便秘,红薯蛋白质质量..
芝士搭配红薯的美味,实在让人难以抵挡,喜欢吃芝士红薯饼,但是觉得揉面很麻烦的朋友,快来试试这..
主食材五花肉适量、红薯适量,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(咸鲜),共分13个制作步骤..
十月份本地的红薯陆续上市,一般1块钱一斤,龙宝每次买菜都会顺便买上2斤“鸡蛋黄”红薯。买回来..
主食材燕麦适量、红薯适量、黄豆适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(原味),共分6个制作..
功效:润肠健胃,强筋健体。食欲不佳的人,常饮此糖水能使食欲大振。。红薯能补虚益气,强生强肾,..
一直非常喜欢吃烤红薯,热乎乎的甜面甜面的,想想都直流口水。可是自己用烤箱烤的时间实在是太长,..
厨房的新式武器层出不穷,厨子不试试怕是要落伍了。新近也败了空气炸锅,仅以红薯糯米丸小试牛刀。..
这是款简易披萨,只需付出一点点时间,便能收获一大盘美味很适合忙碌的上班族,也很适合在家照顾宝..
红薯丰收的季节,街上总能看到一辆辆的推着红薯叫卖的车子,15元一袋的价格好亲民呀,买上一袋回..
灯影苕片是一道四川省的传统名点,属于川菜系。因茗片炸后薄而透明,对灯而照,灯影隐隐可见,故而..
营养贴士:红薯营养价值很高,没到秋冬季,大街上除了栗子香就是红薯香了烤红薯大家都喜欢尤其是女..
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。含糖量达..
小时候每到冬天就会和一群小伙伴们到田地里烤红薯吃,整个半天才得那一点点入口。现在有烤箱了,烤..
最爱五谷杂粮,今日份的蜜薯特别新鲜,做了份红薯饼,不用醒发,加入了糯米粉,做出来的香糯而美味..
主食材红薯2个,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(原味),共分7个制作步骤..
主食材红薯400克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(甜味),共分12个制作步骤..
之前把糯米饭做成果味饭团子,我家小朋友没吃够,今天换个花样吃早餐,还是那个糯米饭团子。红薯泥..
我给取了个名字,叫“双黄。红薯馅,南瓜面团,让早餐全面营养。..
生姜为冬日祛寒暖身的绝佳食材。红薯含有蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素等多种人体必需的营..
冬天,应对寒冷的方法,除了多加衣服,就是食用暖身暖胃的食物。诸多暖身暖胃食物里,粥在我家最受..
花样面食面包大家都爱吃,可是你吃过:用红薯、豆渣和普通面粉做的,而且还不用揉面的无糖软欧面包..
一款无油无糖的健康零食,虽然不加糖,但是因为有果干和红薯的加入,口感微甜,还有坚果的香酥。饿..
红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚..
手工红薯淀粉享受手做的乐趣真心话,看到我妈妈这样子乐于动手做这些事情,我真心的高兴,其实这说..
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