冬天的街头,烤红薯也是一道风景线,一个超大的油桶里面满满的烤红薯,老远就能闻到香味,但这大油..
这是一款粗粮细作的健康营养米糊。现在正是红薯大量上市的时候,红薯含有蛋白质、磷、钙、铁、胡萝..
营养丰富,简单快捷。..
红薯,又称山芋、地瓜,含有丰富的糖质、维生素和矿物质、食物纤维等。红薯中的胡萝卜素、维生素1..
主食材包菜适量、红薯粉适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分12个制作步骤..
主食材木薯淀粉20克、红豆50克、红薯3个,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(甜味),共分..
冬日暖粥——豆薯花生粥这几天,外出事务多,天天吃些上火,营养过剩的食品,肠胃应该养养了,天凉..
红薯吃不完做成红薯饼、煲番薯糖水一碗就够了、红薯饼吃不完还可以放进冰箱里保鲜、想吃时取出加热..
红薯,属于杂粮,很家常又有营养,用红薯炖排骨汤也很好。..
红薯饼软软甜甜的好多人都喜欢吃,尤其是孩子们,今天分享一个红薯饼的心做法外酥内软,做法简单。..
红薯营养价值极高。红薯的三大营养亮点:1,红薯是典型的高价低钠的食物,其膳食纤维含量比大白菜..
买了几个红薯,早上打算做个红薯饼做早餐,平时我们常吃的红薯饼是将红薯蒸熟加糯米粉揉匀后,或煎..
又到了吃烤红薯的季节了!有不有感觉外面卖的红薯太贵了呢生的才1块1斤烤的翻了4倍哦!那么我今..
前几天买的红薯现在才想起来,放在方便袋里,家里又暖和,结果拿出来时,有点坏了,心想干脆去皮炸..
红薯的功效:红薯的蛋白质质量高,可弥补大米白面中的营养缺失,经常食用可提高人体对主食中营养的..
糙米,由于内保护皮层没有受到破坏,含有粗纤维、糠蜡等,与普通精致白米相比,糙米的瘦身效果显著..
主食材红薯淀粉适量,制作难度高级,耗时半小时,菜式口味(原味),共分8个制作步骤..
教你烤红薯,干巴的烤出油,又甜又面,健康美味..
栗子,又名板栗,有“干果之王”的美称,在国外被誉为“人参果”。板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸..
以前做过红薯芝士饼,这次把芝士换成香蕉,口感更加香甜软糯,而且红薯和香蕉都有润肠通便的效果,..
对于吃货来说,零食是无法拒绝的吧自己动手做零食,幸福感满足甘倍增啊今天做了芝麻红薯脆条作为这..
用红薯做的一道甜甜糯糯的小饼。..
主食材红薯100克、糯米粉50克,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(甜味),共分7个制作步..
主食材红薯1个、汤圆20粒、红枣6粒,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(甜香),共分10个..
疫情期间多吃谷物薯类食物、和充足的蛋白质、瓜果蔬菜、合理饮食、增强免疫力特意用红薯、燕麦和水..
”为春苗厨房1“,关爱祖国的花朵,我1,给宝宝做健康食谱的同时,也来做个高大上的糕点吧,健康..
正是吃红薯的季节,吃惯了烤红薯、红薯粥,就想换个做法,尝试下新口味。蛋煎红薯丝——你可能第一..
主食材糯米100克、红薯1个、花生1把,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(甜味),共分7个..
逛年货市场,看到卖黏豆包,有白色,还有黄色的,黄色是用黄米面加工而成,看着很不错。家里没有黄..
香烤黑椒红薯条,食材简单做法简单,且耗时不长,最好用红心红薯哦,烤出来焦香带甜,把它们当作零..
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