墨鱼仔生就一副讨人喜欢的小可爱面孔，营养价值极高，蛋白质含量高，脂肪含量极低，只有1不到，因..

主食材干墨鱼适量、花生适量、莲藕适量、核桃适量、陈皮适量、鸡骨适量，制作难度未知，耗时一小时..

主食材墨鱼鲞140克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（麻辣），共分13个制作步骤..

主食材墨鱼仔适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分12个制作步骤..

营养价值墨鱼又叫乌贼。不但味感鲜脆爽口，蛋白质含量高，具有较高的营养价值，而且富有药用价值。..

墨鱼也叫乌贼，吃法有多种，用墨鱼的布袋，搭配一点青菜，做原汁原味的鲜汤。..

主食材墨鱼仔适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分13个制作步骤..

主食材裤腿肉750克、墨鱼一只、白酒少许，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分1..

功效：补血健身、益肺病、止牙血。..

墨鱼圈是袋装冰鲜，在这里是没有新鲜的海鲜，都是冰冻的，如果处理得好，也是挺美味的。..

简单美味，香辣可口，下饭菜。..

黑胡椒墨鱼仔，一款快手家常美味墨鱼仔的弹和黑胡椒汁的完美搭配，鲜美可口，唇齿留香..

墨鱼干炖猪脚——滋阴补肾佳品墨鱼鲜、脆、弹、香，回味不绝于口，猪脚弹爽滑、口感绵密，满嘴留香..

我是赞同小朋友多吃“白肉”（所谓“白肉”，包括鸡肉、鱼肉、海产类的肉质蛋白。）墨鱼仔算是非常..

味道很鲜美的家常炒菜..

雪里蕻，是芥菜类蔬菜中的一种，具有特殊的香辣味，我们江浙一带的老百姓们喜欢将其腌制后用来做菜..

在华人市场买了些冰冻墨鱼，放在冰箱冰了久，今天拿出来解冻，想搞个味极墨鱼仔，自己又忘了买味极..

今天试了试感觉很满意就发上来与大家分享。..

这世界上总有一些食物，相隔千里，却异常投缘。譬如西红柿之于鸡蛋，或者皮蛋之于瘦肉，又或者排骨..

乌贼逃跑时候用的墨汁也可以用来吃，我是年前在一家西餐厅吃到墨鱼汁海鲜意大利面后才知道的，吃之..

主食材墨鱼干1个、豆腐1大块、骨头1块，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（原味），共分12..

今天的红烧肉加了一些墨鱼干和鹌鹑蛋，多重口感，味道又好。以下知识来自网络：营养价值墨鱼干含蛋..

早上去菜市场发现有新鲜的小墨鱼，而且还是活着的想想配上芥末，马上流下了激动的口水海鲜最鲜的做..

其实我很想生活在海边，或者去海边生活一段时间，把海里的那些美味吃个了遍，你知道吗，内地的人想..

基本每个城市的小吃街，都会有一款轰炸大鱿鱼的小吃，无论是南方还是北方，这个摊位上都会围着一圈..

主料是墨鱼仔，墨鱼也叫“乌贼”，盛产于沿海地区，六，七月份我们这的菜场，大型海产品市场就会有..

主食材猪骨350克、墨鱼干1块、虫草花20克、红枣6粒，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（..

主食材墨鱼仔适量、葱适量、姜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（麻辣），共分6个制作步..

墨鱼也叫乌贼，在岛城最常见的也只是墨斗鱼，也就是小墨鱼，偶尔也能见到新鲜的大墨鱼，买一条回来..

主食材墨鱼干100克、辣椒2个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分6个制作步骤..