春天到了吃梭鱼的季节,说什么也不能错过呀,因为家人喜欢,我就做给你吃。..
梭鱼为黄渤海常见经济食用鱼类,主要栖息在海口河川咸淡水交汇处,以水底泥中微生物为食,春季三四..
海鱼肉质鲜嫩,清蒸或煎制都很好吃,不需要太多配料,个人觉得海鱼比淡水鱼好吃,也容易煮。很多海..
梭鱼肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,每百克肉含蛋白质19克多、脂肪2.5克,其肝是提炼鱼肝油的..
凌梭就是梭鱼,鲁北一带最常见的海鱼,由于冬季刚休眠过的开凌梭鱼基本不吃食,此时的梭鱼肉质厚,..
梭鱼是一种常4厘米左右细长型的小海鱼,在日本常用于晒鱼干,经过一夜的海风吹干烤来吃很好吃很亘..
梭鱼富含蛋白质、脂肪酸、族维生素、维生素、钙、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,味道鲜美,特别是冬..
主食材梭鱼适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分8个制作步骤..
开春第一鲜,就吃开凌梭,惊蛰过后,天气渐暖,休眠了一个冬天的梭鱼开始活跃起来,它是开春后捕捞..
梭鱼具有丰富的营养成份,肉质鲜嫩,美昧可口,蛋白含量很高,对孕妇来说是很好的天然蛋白质补充食..
当春日的暖阳笼罩在海面上,随着薄冰开始消融,休眠了一个冬天的梭鱼再次活跃起来,这时候捕捞上来..
吃多了肉类,还是要多吃些鱼类来调剂一下,毕竟鱼比肉的营养要好。鱼类含丰富的蛋白质,又含多种维..
新鲜的梭鱼,不需要任何多余的调料,就能做出鲜美的味道来。..
主食材梭鱼适量,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
年夜菜里少不了鱼,寓意连年有余,这款红烧梭鱼是首选,红烧梭鱼采用了野生的梭鱼味道好棒是我家餐..
主食材梭鱼适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(酸辣),共分14个制作步骤..
主食材梭鱼500克,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(咸香),共分11个制作步骤..
开凌梭就是梭鱼,鲁北一代最常见的海鱼,但只是在黄河凌汛时节叫开凌梭。春节后渤海捕捞上来的第一..
梭鱼富含蛋白质、脂肪酸、族维生素、维生素、钙、镁、硒等营养元素其肉质细嫩,味道鲜美炸后的梭鱼..
梭鱼味道鲜美,蒸的做法最大限度的保留了营养,且清淡无负担。..
新鲜的食材,简单的做法。那叫一个鲜字,一点也不夸张..
主食材海梭鱼块500克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(微辣),共分13个制作步骤..
梭鱼没有细刺,很适合老人小孩食用。..
梭鱼的做法很多样,一般家里最常做的就是家焖,焖上几条,全家围坐在一起品尝很是不错的。梭鱼还有..
婆婆拿了两条很新鲜的梭鱼,是亲戚从东营带回来的。民间素有“食用开凌梭,鲜得没法说”的说法。面..
梭鱼肉中富含维生素、铁、钙、磷等,有养肝补血、泽肤养发的功效。脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪..
梭鱼是我家餐桌上经常出现的食材,因为它身上的刺少,吃起来不用小心翼翼,非常适合老人和孩子食用..
平时很少吃方便面,即便煮面也不会用里边的料包正好上次朋友给的鱼还没吃上,总炸着吃又太油腻这次..
在天津卫棒子面(玉米面)饽饽和鳌鱼是最好的搭配。还有鳌河鱼的时候,都要用炖肉的肉汤代替酱油,..
这是在青岛前海钓的梭鱼,非常新鲜的海鱼呦,我用肉末红烧的,肉质鲜嫩。..
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