营养功效：具有丰富的蛋白质，还有碳水化合物，维生素及胡萝卜素，钙、磷、铁、钾等矿物质的含量也..

黑豆的营养价值有很多，含有丰富的蛋白质、微量元素和花青素等；有活血、利水、祛风、解毒、延缓人..

一般炖猪蹄都是用黄豆、白豆，其实用黑豆炖猪蹄口味更佳、味道更香。..

主食材黑豆20克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（原味），共分6个制作步骤..

黑豆的营养非常丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性..

用三种黑色食材打出来的米糊，带有黑芝麻的香味口感不错呦，现在人工作和生活压力都大，好多人很年..

主食材猪肉皮适量、黑豆适量、黄豆适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（原味），共分5个制..

黑豆茶是一款平时生活中日常保健的好茶，可以补肾强身，老少皆宜，做法简单，功效神奇，黑大豆有豆..

豆腐机设计者一定要崩溃了。明明设计的是浓醇无渣豆浆功能，却被搞出个浓豆渣豆浆来。早就作此想，..

主食材黑豆30克、黄豆30克、核桃2个、黑芝麻10克、花生15个，制作难度未知，耗时半小时，..

清甜可口，带着一股酒的清香..

对于一个一个空就玩游戏玩了六年的家伙来说，做菜是那样的新鲜，做什么都是第一次，不知道学来的菜..

主食材五谷杂粮粉50克、高粉220克、酵母4克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（甜味），..

味道香浓丝滑，口感细腻，营养丰富，搭配馒头，包子超级棒哦..

主食材黑豆苗适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分7个制作步骤..

主食材玉米面两小碗、大黄米面一小碗（和玉米面的比例为1：2），制作难度普通，耗时数小时，菜式..

红豆黄豆黑豆。豆腐机。不停息的雨。豆腐机可以打豆浆，毋庸置疑。然而，一张滤布罩着，渣浆分离。..

根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。可以祛风除热、调..

三黑，就是在二黑——黑米、黑豆的基础上加入了黑芝麻。黑芝麻有补肝肾，益精血，润肠燥之功效，对..

小豆腐，不算是什么稀奇的菜。在以前，是老百姓打牙祭的东西。这款小豆腐，有黑豆的醇香，花生的浓..

黑豆含有丰富的维生素，黑豆皮为黑色，含有花青素，而花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由..

主食材黑豆芽适量、葱花2根、大蒜几片，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（葱香），共分9个制..

主食材薏仁10克、小米15克、大米10克、黑豆10克、枸杞1把，制作难度普通，耗时廿分钟，菜..

黄豆、黑豆对人体有很多好处，可瘦身，降三高，补肾益肝。..

喜欢早餐搭配一杯豆浆，可是经常纯豆浆难免会有一些吃腻，所以早餐偶尔换种花样来吃。喜欢豆浆里面..

芝麻核桃粉，冬季必备益脑黑发..

黑豆：防老抗衰，药食俱佳。补肾、益脾、祛痰止喘，可治咳嗽。还有美容、抗衰老，具有高蛋白、低热..

看书的时候喝一杯让读书变得有味道..

豆渣饼，传统民间食品，流行于河北平山县一带，旧时贫苦人民食不果，用磨完豆浆后剩下的豆渣，混合..

主食材蹄膀适量、黄豆适量、黑豆适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（咸鲜），共分11个制..