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汪刺鱼竹荪火锅

做菜达人@落雨无声
汪刺鱼竹荪火锅是落雨无声分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“汪刺鱼竹荪火锅”制作过程分12个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的汪刺鱼竹荪火锅。
汪刺鱼竹荪火锅

菜式简介
  竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等,可补充人体必需的营养物质,提高机体的免疫抗病能力,竹荪还能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用,从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。汪刺鱼味道鲜美,肉质滑爽细嫩,营养丰富。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
汪刺鱼适量
竹荪适量
红枣适量
枸杞适量
冬菇适量
适量
适量
料酒适量
适量
清汤适量
胡椒粉适量
辅助料
金针菇适量
白切羊肉适量
粉皮适量
生菜适量

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