锅煎半边茄-好吃好味道
锅煎半边茄-好吃好味道是【水青青】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“锅煎半边茄-好吃好味道”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
茄子味甘、性凉,入脾、胃、大肠经;具有清热止血,消肿止痛的功效;用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。
茄子的吃法,荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤,都能烹调出美味可口的菜肴。
老茄子,特别是秋后的老茄子含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。
本人觉得煎茄要比煮茄,炒茄要好吃,所以今天就做了一盘,锅煎半边茄,好吃好味道,分享受给大家。
食材:
茄子2个,青椒,蒜片,
盐,油,老抽,味精,
做法:
1、茄子先切成两半,再在上面划上三刀,
2、青椒切丝,蒜切片,
3、把切好的茄子下入油锅里慢煎,
4、加盐煎至软化翻面,煎另一面,待两面熟时,调入老抽炒匀盛出,装碗中。
5、锅里再次放油,放进切好的蒜片和青椒,
6、加盐翻炒,调入味精炒匀,
7、将炒好的调料浇在煎好的茄子上即成。
| 菜式制作特点 | |
| 口味:微辣 | 工艺:煎 |
| 耗时:十分钟 | 难度:普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 鲜茄子:2个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 青椒:适量 | 蒜片:适量 |
| 味精:适量 | -- |
| 调味料用量 | |
| 盐:适量 | 油:适量 |
| 生抽:适量 | -- |

