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锅煎半边茄-----好吃好味道

做菜达人@水青青
锅煎半边茄-----好吃好味道是水青青分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“锅煎半边茄-----好吃好味道”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的锅煎半边茄-----好吃好味道。
锅煎半边茄-----好吃好味道

菜式简介
  茄子味甘、性凉,入脾、胃、大肠经;具有清热止血,消肿止痛的功效;用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。
   茄子的吃法,荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤,都能烹调出美味可口的菜肴。
   老茄子,特别是秋后的老茄子含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。
   本人觉得煎茄要比煮茄,炒茄要好吃,所以今天就做了一盘,锅煎半边茄,好吃好味道,分享受给大家。
  
  食材:
  茄子2个,青椒,蒜片,
  盐,油,老抽,味精,
  做法:
  1、茄子先切成两半,再在上面划上三刀,
  2、青椒切丝,蒜切片,
  3、把切好的茄子下入油锅里慢煎,
  4、加盐煎至软化翻面,煎另一面,待两面熟时,调入老抽炒匀盛出,装碗中。
  5、锅里再次放油,放进切好的蒜片和青椒,
  6、加盐翻炒,调入味精炒匀,
  7、将炒好的调料浇在煎好的茄子上即成。

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时十分钟
难度普通
主材料
鲜茄子2个
辅助料
青椒适量
蒜片适量
味精适量
调味料
适量
适量
生抽适量

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