《温暖的味道》同款~苦瓜酿虾滑
《温暖的味道》同款~苦瓜酿虾滑是吴妈厨房分享的菜谱,口味属于五香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“《温暖的味道》同款~苦瓜酿虾滑”制作过程分12个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的《温暖的味道》同款~苦瓜酿虾滑。
菜式简介
电视剧《温暖的味道》靳东出演孙光明同款的这道苦瓜酿虾滑。苦瓜虽苦,但它绝不把苦味传给其它食材。不仅如此酿苦瓜还清肝明目,开胃还营养。
做对这一步苦瓜不苦还清香。
- 耗时/难易度
- 口味五香
- 工艺蒸
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 苦瓜1个
- 大虾6只
- 胡萝卜100克
- 盐适量
- 生抽1勺
- 料酒1勺
- 淀粉3克
- 鸡汁调味料2克
- 鸡精1克
- 胡椒粉1克
- 辅助料
- 香菇3朵
《温暖的味道》同款~苦瓜酿虾滑的做法步骤
《温暖的味道》同款~苦瓜酿虾滑做法技巧/窍门/补充说明:
1、分享1个小知识苦瓜不苦的窍门:苦瓜里面的白色衣一定要刮干净,加盐腌制后的苦瓜,食盐很有效的去除苦瓜的苦味,吃起来一点也不苦,还有苦瓜的清香。
2、苦瓜里的苦瓜素,能燃烧脂肪,还可以增加血管的通透性,保护心血管,多吃有助降血压及血胆固醇。苦瓜还有明显的降血糖作用,对糖尿病有一定疗效,并有抗病毒能力和防癌的功效。