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简单煮意 美味生活----滋补猴头菇鸡汤

做菜达人@美味丸子
简单煮意 美味生活----滋补猴头菇鸡汤是美味丸子分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较高级的菜式。“简单煮意 美味生活----滋补猴头菇鸡汤”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的简单煮意 美味生活----滋补猴头菇鸡汤。
简单煮意 美味生活----滋补猴头菇鸡汤

菜式简介
  猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品,含不饱和脂肪酸,能降低血胆固醇和甘油三酯含量,调节血脂,利于血液循环,是心血管患者的理想食品; 具有提高肌体免疫力的功能,可延缓衰老

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时数小时
难度高级
主材料
鸡腿1只
猴头菇两朵
丝瓜1根
辅助料
15克
15克
香菇两朵
红枣3颗
枸杞10粒
冻豆腐1小碗
调味料
适量

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