简单煮意 美味生活----滋补猴头菇鸡汤
简单煮意 美味生活----滋补猴头菇鸡汤是美味丸子分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较高级的菜式。“简单煮意 美味生活----滋补猴头菇鸡汤”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的简单煮意 美味生活----滋补猴头菇鸡汤。
菜式简介
猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品,含不饱和脂肪酸,能降低血胆固醇和甘油三酯含量,调节血脂,利于血液循环,是心血管患者的理想食品; 具有提高肌体免疫力的功能,可延缓衰老
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煲
- 耗时数小时
- 难度高级
- 主材料
- 鸡腿1只
- 猴头菇两朵
- 丝瓜1根
- 辅助料
- 葱15克
- 姜15克
- 香菇两朵
- 红枣3颗
- 枸杞10粒
- 冻豆腐1小碗
- 调味料
- 盐适量