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灵芝猴头菇枸杞汤

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灵芝猴头菇枸杞汤是味谷的养生厨房分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“灵芝猴头菇枸杞汤”制作过程分7个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的灵芝猴头菇枸杞汤。
灵芝猴头菇枸杞汤

菜式简介
  灵芝猴头菇枸杞汤,是一道营养全面滋补安神的好汤。灵芝性温味淡,具有安神养精、滋补强壮、止咳平喘的功效。猴头菇是一种药食两用的真菌,猴头菇性平,味甘,猴头菇中含有的不饱和脂肪酸,有利于血液循环,能降低血胆固醇、利五脏。枸杞具有滋补肝肾,养肝明目的功效。灵芝猴头菇枸杞汤,常喝可以助消化、滋补安神、改善神经衰弱,起到益精明目、润肺止咳补气的作用。

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时数小时
难度普通
主材料
灵芝20克
猴头菇40克
猪骨500克
枸杞适量
辅助料
2片
适量

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