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酱烧鱼鳔鱼杂

做菜达人@小草根家庭美食
酱烧鱼鳔鱼杂是小草根家庭美食分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“酱烧鱼鳔鱼杂”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的酱烧鱼鳔鱼杂。
酱烧鱼鳔鱼杂

菜式简介
  比燕窝还好的鱼鳔含有的生物小分子胶原蛋白质,是人体补充合成蛋 白质的原料。且易于吸收和利用。它是以水溶液的形式贮存于人体组织中,从而改善组织营养状况和加速新陈代谢。现已证明,富含 胶原蛋白质的食物可通过胶原蛋白的结合水,去影响某些特定组织生理机能,从而促进生长发育增强抗病能力,起到延缓衰老和抵御癌症的效能。在中国的汉代即有药书有记载“鱼鳔”作为药用的功效;到了唐朝已作为贡品之一,中医理论认为:“鱼鳔”及具有滋补的功效;是女士养颜护肤美容保健佳品,医学研究发现,“鱼鳔”中含有海量的维生素族群,和多种微量元素,其中维生素A含量超过其他鱼类产品,对美容、补钙都很有好处。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
鱼鳔鱼杂500克
辅助料
适量
黄豆酱适量
胡椒粉适量
适量
适量
适量
料酒适量
白糖适量
鸡精适量
白酒适量
适量

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