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超级下饭的~南极磷虾炒萝卜丝

做菜达人@飞燕飘舞
超级下饭的~南极磷虾炒萝卜丝是飞燕飘舞分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“超级下饭的~南极磷虾炒萝卜丝”制作过程分24个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的超级下饭的~南极磷虾炒萝卜丝。
超级下饭的~南极磷虾炒萝卜丝

菜式简介
  了解我的人都知道我喜欢吃各类水产品,尤其鱼虾,海产品更是喜欢吃,无奈生活在内陆城市,想吃点新鲜的海鲜还是不容易。以前京东没咋买过生鲜一类的东西,怕不新鲜啥的,儿子办了会员吧应该是,他逛京东看到南极直达的磷虾和虾肉,又是真空包装,就问我要不要买,反正有运费券,他知道我爱吃鱼虾一类的东西,犹豫的下了一单,第二天上午十点京东快递小哥就送来了,打开保温箱那一袋磷虾和虾肉都还是硬梆梆的,里面是两袋磷虾和两袋磷虾肉,每个200克真空包装,一袋正好炒一盘,晚上就炒了这盘南极磷虾炒萝卜丝,放了自制的剁椒,超级开胃下饭,我家妞吃了好多,配米饭简直是太搭了,不知不觉都多吃半碗饭。

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
南极磷虾200克
白萝卜500克
辅助料
自制剁椒60克
味极鲜酱油适量
玉米油适量
姜丝适量
小香葱少许
胡椒粉少许

超级下饭的~南极磷虾炒萝卜丝的做法步骤

超级下饭的~南极磷虾炒萝卜丝做法技巧/窍门/补充说明:

南极鳞虾被认为是含Omega-3最丰富的海产品!磷虾油可以作为欧米茄-3的最佳来源之一。它的好处就是能够保护咱们的心脏、血糖水平、肝、胆固醇水平、还具有抗老化性能!磷虾含有人体必需的7种氨基酸和2种半必需氨基酸,可以改善皮肤组织,增强全身的免疫系统。磷虾油含有高质量的胆碱,可以促进婴儿和儿童的大脑发育。

相关食材:南极磷虾萝卜

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