【炖菜】补血益气母鸡汤
【炖菜】补血益气母鸡汤是twobabys琪??薇儿分享的菜谱，口味属于咸甜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“【炖菜】补血益气母鸡汤”制作过程分8个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的【炖菜】补血益气母鸡汤。
菜式简介
天冷了，空气也变得特别干燥。所以，偶尔炖点汤喝喝，不但营养，更有利于我们的身体健康。今天给大家炖一道红枣桂圆枸杞鸡汤。此款汤具有补血益气之功效。红枣可以补血益气，桂圆安心宁神、补血养气、益智补脑，枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。所以三者结合，用来炖鸡汤，是非常营养的。
- 耗时/难易度
- 口味咸甜
- 工艺炖
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 老母鸡半只
- 红枣适量
- 桂圆适量
- 辅助料
- 枸杞少许
- 生姜适量
- 食盐少许
- 水适量
【炖菜】补血益气母鸡汤的做法步骤
【炖菜】补血益气母鸡汤做法技巧/窍门/补充说明：
桂圆和红枣本来就是甜的，放的比较多的话，汤也很甜了，就可以不用放盐，相反，如果汤不是很甜就可以放盐调味了。这也看各人的饮食习惯
相关食材：血