返回

烧平鱼

做菜达人@宝妈小厨·
烧平鱼是宝妈小厨·分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“ 烧平鱼”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的 烧平鱼。
  烧平鱼

菜式简介
  平鱼,海鱼的一种,富含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素,肉嫩刺又很少,深受老人和孩子的喜爱,最主要的是它特别好收拾,深受主妇们的喜爱。
  这次的平鱼我是买的鲜的,还真是贵呀,两条就好几十,不过呢,这鱼给孩子吃是最合适不过了,我家宝5岁多,一条鱼一顿都能吃完,再搭配点小青菜,这营养也是足足的!
  孩子比较喜欢吃香香的,今天宝妈就把平鱼用来烧着吃,味道特别的好,咸鲜中带点微甜,小朋友一口接一口的停不下来,直呼好吃,虽然卖相不咋地,但是小家伙是真给面子啊········。这个烧鱼的做法我是跟公公学的,我怀孕的时候公公经常做给我吃,他是天津人,如果老人家还在的话都90多岁了,草鱼、鲤鱼等用这个方法烧都非常棒,我们现在都学会了这个做法,这也是一种家菜的传承吧!

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
平鱼185克
鸡蛋1个
辅助料
10克
酱油半汤匙
料酒1汤匙
3克
2片
大葱1小段
大蒜2瓣
八角1个
花椒10粒
米醋12克
植物油适量
开水适量

做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。

©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM