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煎泥鳅

做菜达人@雪中飘絮
煎泥鳅是雪中飘絮分享的菜谱,口味属于超辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“煎泥鳅”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的煎泥鳅。
煎泥鳅

菜式简介
  泥鳅有水中人参的美誉。泥鳅性味甘平,入脾,肝,肾三经,具有补中益气,强精补血功效,是治疗急慢性肝炎,四肢乏力,糖尿病,阳萎,痔疮等症的辅助佳品。 泥鳅含多种营养成分,蛋白质、糖类、矿物质(钙,磷,铁)、维生素(VB,VA,VC)均比一般鱼虾高,脂肪成分较低,胆固醇更少,并含有不饱和脂肪酸,有利于人体抵抗血管衰老

耗时/难易度
口味超辣
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
泥鳅400克
自制剁椒2勺
辅助料
葱花适量
适量
适量
适量
适量
料酒适量
鸡精适量

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