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红烧鲅鱼

做菜达人@BeiBei_Mom
红烧鲅鱼是BeiBei_Mom分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“红烧鲅鱼”制作过程分11个步骤,作者提供了10张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的红烧鲅鱼。
红烧鲅鱼

菜式简介
  这里的市场挺多冰鲜海鱼的,不过得要早些去才能买到比较新鲜些。
  所以只要去市场那一天很早,我都会去卖冰鲜鱼的档口逛一圈。
  近两个月刚好过休渔期不久,所以品种还是挺多而且挺新鲜的。
  这次买的是鲅鱼。
  鲅鱼肉多刺少,味道鲜美,营养丰富,而且肉质坚实紧密,呈锥子状,大概与它游泳较快有关。除鲜食外,也可加工制作罐头和咸干品

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
鲅鱼一条
蒜子5瓣
面粉适量
生姜三片
香葱一根
辅助料
2汤匙
1/2茶匙
酱油一汤匙
米酒几滴

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