春季养生菜“韭菜炒青虾”
春季养生菜“韭菜炒青虾”是大炒勺分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“春季养生菜“韭菜炒青虾””制作过程分10个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的春季养生菜“韭菜炒青虾”。
菜式简介
今天再介绍一款适合男士春季食用的养生菜肴,叫做“韭菜炒青虾”。韭菜和虾都属于助阳、健胃和生发的原料,常食可助男子阳刚之气,女士食用可起到养颜排毒的作用。
现在市场上出售的南美青虾较多,虽比不上国产的青虾好吃,但价钱便宜,今天就用此虾来制作,具体做法如下;
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 青虾350克
- 韭菜150克
- 辅助料
- 盐2克
- 鸡粉2克
- 黄酒10克
- 白胡椒粉少许
- 干淀粉适量
- 烹调油15克