紫菜虾皮蛋花汤
紫菜虾皮蛋花汤是豆帝煮Man分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“紫菜虾皮蛋花汤”制作过程分10个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的紫菜虾皮蛋花汤。
菜式简介
紫菜属中叶状藻体可食的种群。紫菜营养丰富，其蛋白质含量超过海带，并含有较多的胡萝卜素和核黄素
富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇女贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品
紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力；可显著降低进血清胆固醇的总含量
家常，紫菜蛋花汤人人会做。给介绍下紫菜产地的我们的做法希望你喜欢
补碘又补钙的紫菜虾皮汤
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 紫菜1片
- 鸡蛋2个
- 虾皮1把
- 蒜苗1根
- 红葱头3个
- 辅助料
- 姜3片
- 味精1茶匙
- 盐少许
紫菜虾皮蛋花汤的做法步骤
紫菜虾皮蛋花汤做法技巧/窍门/补充说明：
紫菜最好吃的是每年釆时的第一季最为细嫩