补血圣品三红汤
补血圣品三红汤是企鹅仔-Megan分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“补血圣品三红汤”制作过程分4个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的补血圣品三红汤。
菜式简介
花生含铁元素，多吃能补脾生血，而红花生外层的红衣是含铁元素的核心，因而颜色较传统的花生更加鲜红，针对贫血、血小板低的效果特别好，同时还有生发、乌发的效果。（原理：中医认为“发者血之余”，脱发、白发是因为血亏，使发不得滋养所致。而红花生的红衣补血、养血，能使人的头发更加乌黑靓丽）
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 红花生适量
- 若羌红枣适量
- 红豆适量
- 辅助料
- 红糖适量