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深秋喝豆腐鸭血汤不仅可以暖身子还可以清理身体垃圾

美食达人@月亮私家烘焙
深秋喝豆腐鸭血汤不仅可以暖身子还可以清理身体垃圾的做法

菜式简介
  经常吃鸭血不仅可以补气血,而且还可以清理人体五脏六腑的垃圾,预防很多疾病发生。

耗时/难易度
口味原味
难度未知
主材料
豆腐150克
鸭血1块
辅助料
葱末适量
1-2匙
纯净水适量

深秋喝豆腐鸭血汤不仅可以暖身子还可以清理身体垃圾的做法步骤

  • 第一步:所有材料准备好,鸭血清洗干净和买来豆腐切成块装入盘中备用。
  • 第二步:葱洗净切成葱末备用。
  • 第三步:锅内倒入适量油烧热,放入切好的葱末爆出香味。
  • 第四步:倒入切好的鸭血炒至断生后倒入切好的豆腐,翻炒均匀。
  • 第五步:倒入适量水烧开后倒入1-2匙盐翻炒均匀关火盛出即可。
  • 深秋喝豆腐鸭血汤不仅可以暖身子还可以清理身体垃圾做法技巧/窍门/补充说明:

    1:喜欢吃粉条的可以在倒入水之前把粉条用剪子对半剪开放入锅内倒入水和豆腐鸭血一起煮开。
    2:炒至鸭血豆腐一定要小火,防止糊锅。
    3:欢吃香菜的可以用放点香菜或者韭菜。
    4:鸭血豆腐和水的用量可以根据自己的需求酌情增减。

    相关食材:鸭血豆腐

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