活血祛斑补益脾胃的---【黑木耳猪肚粥】
活血祛斑补益脾胃的---【黑木耳猪肚粥】是球球厨窝分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“活血祛斑补益脾胃的---【黑木耳猪肚粥】”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的活血祛斑补益脾胃的---【黑木耳猪肚粥】。
菜式简介
木耳味甘、性平,归胃、大肠经。 具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效。 主治气虚或血热所致腹泻、崩漏、尿血、齿龈疼痛、脱肛、便血等病症。
猪肚为猪科动物猪的胃,味甘,微温。《本草经疏》说:“猪肚,为补脾之要品。脾胃得补,则中气益,利自止矣……补益脾胃,则精血自生,虚劳自愈。”故补中益气的食疗方多用之。用于虚劳消瘦,脾胃虚腹泻,尿频或遗尿,小儿疳积。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煲
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 泡发黑木耳几朵
- 猪肚适量
- 大米两把
- 辅助料
- 盐适量
- 鸡精适量
- 清水适量