木耳番茄炒鸡蛋
木耳番茄炒鸡蛋是清欢的烟火生活分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“木耳番茄炒鸡蛋”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的木耳番茄炒鸡蛋。
菜式简介
现在全球的环境污染问题越来越严重,所以我们可以经常食用一些黑木耳排出体内的垃圾。黑木耳含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用,对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 水发黑木耳100克
- 番茄200克
- 鸡蛋3个
- 辅助料
- 油适量
- 盐适量
- 蒜适量
- 料酒适量
- 生抽适量
木耳番茄炒鸡蛋的做法步骤
木耳番茄炒鸡蛋做法技巧/窍门/补充说明:
鸡蛋吃油,炒鸡蛋时油要多放一些。