胡萝卜炒荷兰豆
胡萝卜炒荷兰豆是清欢的烟火生活分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“胡萝卜炒荷兰豆”制作过程分7个步骤，作者提供了6张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的胡萝卜炒荷兰豆。
菜式简介
荷兰豆也叫菜豌豆，它的口感脆嫩清香是人们餐桌上喜爱食用的蔬菜之一，同时荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一，具有益脾和胃、生津止渴、和中下气、除呃逆、止泻痢、通利小便的功效。经常食用，对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 荷兰豆150克
- 胡萝卜100克
- 辅助料
- 油适量
- 盐适量
- 蒜适量
- 味精适量