私房菜:锦绣珍珠蛋
私房菜:锦绣珍珠蛋是零零落落2011分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较高级的菜式。“私房菜:锦绣珍珠蛋”制作过程分12个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的私房菜:锦绣珍珠蛋。
菜式简介
鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称。近圆形,个体很小,一般只有5g左右,表面有棕褐色斑点。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较好护肤、美肤作用。
- 耗时/难易度
- 口味中辣
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度高级
- 主材料
- 鹌鹑蛋16个
- 辅助料
- 蒜薹适量
- 蒜适量
- 小米辣适量
- 肉末适量
- 剁椒适量
- 高汤适量
- 盐适量
- 青椒适量