南方人注重养生，汤是南方人饮食中最重要的一部份，广东人认为汤可以滋补五脏、营养六腑，而广东汤..

主食材莲藕1条、猪脚适量、花生米适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（咸甜），共分6个制..

牛肉含丰富的蛋白质，脂肪，维生素，磷钙铁胆甾醇等成分，营养价值较高，能补脾胃，益气血，强筋骨..

这天气是一天比一天冷了，以前年少轻狂，寒风萧瑟的日子里还露着脚踝，争当冬日里最靓丽的时尚弄潮..

当归煮鸡蛋，能补气血，调经。适用于血滞气型闭经。..

冬天气温天寒地冻，亲们是否会觉得手脚冰凉冰凉的呢，特别是晚上睡觉时，大半天脚底也没办法暖和起..

最近比较累，多事情忙，人也出现各种毛病。感觉头晕晕地，妈妈教我这个补血秘方当归瘦肉汤。..

主食材鸡蛋1个、当归20克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分5个制作步骤..

小熊电炖盅是微电脑版的，还有非常人性化的预约功能，那么上班一族就不要再为没有时间煲汤而烦恼了..

俗话说“春夏养阳，秋冬养阴”，冬天可是女性进补的好时机。今天的这款当归补血汤补气益血，对女性..

猪脚富含丰富的胶原蛋白，不仅在美容方面具有紧实肌肤的功效，还能让因老化而渐衰的肌肉与关节顺畅..

一到冬天我就手脚冰凉，看过中医说是气血虚，给大家分享一下。适合气血双补的日常保养方哦其主要功..

主食材鸭腿两个，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分14个制作步骤..

主食材乌鸡半只、瘦肉50克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分6个制作步骤..

泡酒是中国悠久的传统，是中医保健很重要的一环。很多人在家都会根据自己的身体状况泡些药酒，用的..

主食材鸡腿5个、土豆块100克、水1500克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（原味），共..

当归补血活血，羊肉是温补食物，可增进体力，改善新陈代谢，滋补肾气，羊肉所含蛋白质为优质完全的..

当归的功效：补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹..

主食材母鸡一只、白玉菇适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（咸鲜），共分5个制作步骤..

冬天冷的时候那段时间总是手脚冰凉的，就喜欢喝羊肉汤，又跟着身边一个朋友学着煲了这个汤，据说也..

鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含族维生素和维生素较其他肉类。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它..

原料就是猪蹄咯。。。要选猪后蹄，肥肉和筋都比较多让菜市场的人帮忙都剁好咯嘿嘿一定让他们剁圆的..

适合女人喝的滋补汤，小孩不要喝哟，老中医教我的，最好是在经后几天喝，上火或身体不适时不要喝..

天寒，风冷的冬季，女性朋友最容易手脚冰凉，这个时候需要防寒散寒，活血通络，而冬季正是适合滋补..

【性味】甘、温、无毒。【归经】入脾、肾。【功效】补虚劳，祛寒冷，温补气血；益肾气，补形衰，开..

此粥具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功能。适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩..

深秋与初冬之际，可以用一些较补的材料来做药膳，不过本人热底，当归不宜放太多，两三片有些许味道..

南方人冬季都喜欢喝汤，热乎乎的一碗汤下去，一直从胃暖到心口。今天一大早起来就把鸡肉剁了，花两..

主食材乌鸡半只、猪肚一个、当归适量、黄芪适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（咸甜），共..

温馨提示从3月18日开始到本月22号为补充身体阳气最佳时期（冬病夏治、去寒补虚），请您最好早..

补气养血，强心保肝，月子餐必不可少的一道菜哦..

每个女人必须会煮的糖水。月经前后可以喝，不过一个月也不用喝太多，属于补品，补多会上火。..

主食材鸡蛋适量、当归适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分4个制作步骤..

天气越来越冷，很多女性在冬天容易肢寒畏冷，手脚冰凉，尤其是每个月经期那几天，更是难熬。这时候..

鸡翅怎么做都好吃，煎的、炸的和焖的等等，几乎都做过了，偶尔想起家里人寄过来的当归，用来炖鸡也..

这款当归补血汤补气益血，对女性极易出现倦怠、乏力、头昏有特别好的疗效，最重要的是做法非常简单..

生活忙碌也不能亏待肚子，趁着上课的时间煲一锅汤，回来的时候面条一下，就有一碗香喷喷的面吃了。..

经期保养对女生来说十分重要的，给姐妹们介绍一款大名鼎鼎的滋补汤～当归红糖煮蛋这道汤特别补气血..

早起送完孩子去逛了我们附近的菜市场，估计这该是全市唯一一个什么家禽都有的菜市场，有鸡、鸭、鸽..

今天来道养生汤：当归红枣煲乌鸡，味道鲜香，营养丰富，喜欢的朋友可以试试哦..

羊肉能御风寒，补身体，最适合冬季食用，再配上一段健脾益胃的山药，小火慢煲，绝对是冬令进补的佳..

小时候喝鸡汤，最经典的搭配莫过于当归党参外加几个红枣了。对于药膳汤并不是很在行，最近身体检查..

红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有..

乌鸡，以其骨骼、皮肉乌黑而得名；含有丰富的黑色素、蛋白质、族维生等种氨基酸和种微量元素。乌鸡..

主食材乌鸡4分之1，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

当归补血，黄芪补气，枸杞补肝肾阴，红枣补脾益气，鸽肉温阳，这几种食材一起煮可以补元气，养气血..

自家制作滋补“花胶当归鸡汤”简单美味又养人。..

无事熬个汤。黄芪性微温，味甘，可以补气升阳，利水消肿；当归性温，味辛甘，可以活血止痛，润肠通..

这款食物中的药材具有暖宫作用，可促进血液循环，使经血通畅，能够改善痛经问题。专家建议，最好是..

主食材鸭架半只、当归一根，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（原味），共分10个制作步骤..